Guan | 跑步日志0613-倒想跑又不更想跑的日常
2019-06-14 本文已影响0人
小冠没道理
最后还是因为不知道晚上吃个啥,干脆去跑了
今日课表:有氧-70min
跑成了递减,真棒(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
不过想到一些工作上之前没意识到的关联,算是有收获呢。回来一边拉伸一边看到男神的新书发布;再去遛个狗,转眼就到了可以「赶紧洗洗睡,睡着了就不饿了」时间。
一大晚上都干了些啥,时间噌噌就没了?
最后还是因为不知道晚上吃个啥,干脆去跑了
今日课表:有氧-70min
跑成了递减,真棒(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
不过想到一些工作上之前没意识到的关联,算是有收获呢。回来一边拉伸一边看到男神的新书发布;再去遛个狗,转眼就到了可以「赶紧洗洗睡,睡着了就不饿了」时间。
一大晚上都干了些啥,时间噌噌就没了?