如何阅读一本书-总结

2019-01-20 本文已影响0人吕长勇

《如何阅读一本书》这本书教会我们如何更高效地阅读一本书。作者：艾德勒 & 范多伦。接下来我将对这本书的核心要点做一些梳理和总结，提供给大家参考。首先附上这本书的思维导出如下：

《如何阅读一本书》思维导图

【精华内容解读】

一、阅读的层次

1、导言

要达到阅读的所有目的，就必须在阅读不同书籍的时候，运用适当的不同速度。不是所有的书都可以用最快的速度来阅读，读得太快或太慢，都会一无所获。针对不同书籍应用不同速度的阅读方法，才是解决之道。我们的目标是要读得更好，永远更好。只是有时候要读的慢一点，有时候要读得快一点。

阅读的过程越主动，效果越好。阅读是一个复杂的活动，就跟写作一样，包含了大量不同的活动。要达到良好的阅读，这些活动都是不可或缺的。一个人越能运作这些活动，阅读的效果就越好。

阅读一方面是为了获得资讯，另一方面是求得理解内容和思想。阅读的目的决定阅读方式，阅读效果取决于在阅读上花了多少努力与技巧。阅读的规则是努力越多，效果越好。阅读也是一种学习，是一种指导型的学习，更是一种自我发现型的学习。

我们要避免这样的错误：以为读得多就是读得好的错误。我们必须要区分出各种不同的阅读形态，真正理解掌握一本书的核心思想，提升自己的理解能力，并书中的思想运用到自己的实际生活中。思考是阅读过程中必不可少的一部分。学而不思则罔，思而不学则殆。阅读的艺术包括了所有非辅助型自我发现学习的技巧：敏锐的观察、灵敏可靠的记录、想象的空间，训练有素的分析，省思能力。

2、阅读的四个层次

（1）基础阅读：这是最初级的阅读层次，读者回答这样的问题：“这个句子在说什么？”

（2）检视阅读：在一定时间内，找出一本书的重点。它是系统性略读的一门艺术。最典型的问题：“这本书在谈什么？”

（3）分析阅读：全盘的阅读、完整的阅读或者说优质的阅读，能够做到最好的阅读方式。分析阅读的目标是理解这本书。

（4）主题阅读：系统化的阅读同一个主题的书籍。阅读者要读很多书，掌握理解这个主题。

3、自我要求的读者

明确阅读的目标很重要，这样有利于让我们保持阅读过程的清醒。阅读的四个基本问题：关于一本书，一定要提出四个主要问题。

（1）整体来说，这本书到底在谈些什么？

（2）作者主要说了什么，怎么说的？

（3）这本书说得有道理吗？是全部有道理，还是部分有道理？

（4）这本书跟你有什么关系？

阅读过程要学会做笔记，推荐使用如下三种做笔记的方法：

（1）结构笔记：重点在于全书的架构，而不是内容。

（2）概念笔记。

（3）辩证笔记。

培养阅读习惯能够让我们更好的阅读，要养成习惯，除了不断地刻意练习之外，别无他法，要学会从实际去做中学习到如何去做的道理。当你养成阅读习惯之后，最大的差异就在于阅读能力与速度的不同。只有按照合理的规则刻意练习，才能真正培养出习惯。

学习阅读方法和技巧是一件复杂的事情，需要我们去刻意练习。阅读规则的多样化，意味着要养成阅读习惯的复杂度，而非表示要形成许多个不同的习惯。要学习做一个很好的阅读者并不容易；而且不单单只是阅读，还是分析阅读。但是一旦你学会了，你的阅读能力和技巧就会越来越好。

二、检视阅读

检视阅读有两种：一种是有系统的略读或粗读；另一种是粗浅的阅读。

1、有系统的略读或粗读的建议步骤

（1）先看书名页，然后如果有序就看序。

（2）研究目录页。

（3）如果书中附有索引，也要检视一下。

（4）读一下出版者的介绍。

（5）从书的目录中挑几个看来与主题息息相关的篇章来看。

（6）最后一步，把书打开来，东翻翻西翻翻，念个一两段，有时候连续几页，不要太多。不要忽略最后的两三页。

2、粗浅的阅读

（1）只要找到对的方向，不论是多难读的书，只要原来就是想写给大众读者看的，那就不该有望而却步的理由。

（2）什么是对的方向：头一次面对一本难读的书的时候，从头到尾先读完一遍，碰到不懂的地方不要停下来查询或思索。

根据读物的性质与复杂程度，运用不同速度来阅读，要知道什么时候用什么样的速度是恰当的。检视阅读是一种训练有素的快速阅读。

三、分析阅读

分析阅读的步骤和方法如下：

1、书的分类

分析阅读的第一个规则：你一定要知道自己在读的是哪一类书，而且越早知道越好。最好早在你开始阅读之前就先知道。根据基本的分类原则，主要分为理论性作品和实用性作品。理论性的作品是在教你这是什么。实用性的作品在教你如何去做你想要做的事，或你认为应该做的事。一般指南类的书都是实用的。

理论性作品的分类，一般理论性的作品会被分为历史、科学和哲学等等。历史就是纪事，记录过去的事情；科学则不会太在意过去的事，它所面对的是可能发生在任何时间、地点的事，追求的是定律或通则。哲学比较像科学，不像历史，追求的是一般的真理，而非发生在过去的特定事件。如果一本理论的书所强调的内容，超乎你日常、例行、正常生活的经验，那就是科学的书。否则就是一本哲学的书。

不同的学科有不同的教法，不同的课程也有不同的学习方法。同样的，不同的类别的书也有不一样的阅读方法。

2、透视一本书

分析阅读的第二个规则：使用一个单一的句子，或最多几句话（一小段文字）来叙述整本书的内容。【主题】

（1）尽量简短地说出整本书的内容是什么，也就是发现这本书的主题或重点。

（2）运用这本书的结构与目录规划，叙述这本书的大意。

分析阅读的第三个规则：将书中重要篇章列举出来，说明它们如何按照顺序组成一个整体的架构。【架构或纲要】

（1）作者将全书分为N个部分，第一部分主要谈了什么，第二部分主要谈了什么，第N个部分谈了什么。

（2）第一个部分又分为M个段落，第一段落为X，第二段落为Y，第M个段落为Z。

（3）第一部分的第一段落，作者有K个重点：第一个重点是A，第二个重点是B，第K个重点是C。

依次参考以上列举的思路，不一定按照以上这样详细，但是一定要有整本书的架构或纲要。

阅读与写作的互惠技巧：

（1）一个作品应该有整体感，清楚明白，前后连贯。这确实是优秀写作的基本准则。同样这也是规则二和规则三的由来。

（2）文章的清楚明白，跟纲要的区隔是否清楚有关；文章的前后一贯，就是能把不同的重点条理有序地排列出来。

分析阅读的第四个规则：找出作者要问的问题，即发现作者的意图。【意图】

（1）一本书的作者在开始写作时，都是有一个问题或一连串的问题，而这本书的内容就是问题的答案，或许多答案。

总结分析阅读的第一个阶段，包含如下四个规则：

（1）规则一：分类。依照书本的种类与主题作分类。

（2）规则二：主题。用最简短的句子说出整本书在谈些什么。

（3）规则三：纲要。按照顺序与关系，列出全书的重要部分。将全书的纲要拟出来之后，再将各个部分的纲要也一一列出。

（4）规则四：意图。找出作者在问的问题，或作者想要解决的问题。

3、找出共通的词义

分析阅读第二阶段，第五个规则：找出共通的词义，即找出重要单字，透过它们与作者达成共识。找出共通的词义是分析阅读的第一步，只有读者与作者能找出共通的词义，才能把知识从作者一方传递到读者这一方。

词义和单字不同，至少不是一个没有任何进一步定义的单字。一个单字可能会有很多的意义，只有当读者与作者对词义的理解能够达成共识，这样就可以更好的读懂作者的意图。

找出书中的关键词，有利于理解作者的意图。注意每一个知识领域都有独特的专门用语。在读一本书的时候，找出重要的关键词，确认每个字不同意义的转换，并与作者找出共通的词义，你对一本书的理解力就会大大增加了。

4、判断主旨

分析阅读的目的就是诠释作者的意图，而掌握大纲与诠释意图，在主旨与论述的层次中互相交集。句子与段落是文法的单位、语言的单位。主旨与论述是逻辑的单位，也就是思想与知识的单位。

找出论述的方法：首先，要记住所有的论述都包含了一些声明。其次，要区别出两种论述的不同之处。一种是以一个或多个特殊的事实证明某种共通的概念，另一种是以连串的通则来证明进一步的共通概念，前者是归纳法，后者是演绎法。再次，找出作者认为哪些事情时假设，哪些是能证实的或有根据的，以及哪些是不需要证实的自明之理。

分析阅读的第二个阶段（诠释一本书的内容）：

（1）规则五：共识。找出关键词，与作者达成共识。

（2）规则六：主旨。将一本书中最重要的句子圈出来，找出其中的主旨。

（3）规则七：论述。从相关文句的关联中，设法架构出一本书的基本论述。

（4）规则八：解答。确定作者已经解决了哪些问题，还有哪些是未解决的。

5、评断一本书

主动阅读必须能评论，提出批评，才算是真正理解了一本书。受教或是能学习是一种极为主动的美德。一个人如果不能自动自发地运用独立的判断力，他根本就不可能学习到任何东西。

最能学习的读者，或许也就是最能批评的读者。这样的读者在最后终于能对一本书提出回应，对于作者所讨论的问题，会努力整理出自己的想法。读者必须懂得如何评断一本书，就像他必须懂得如何才能了解一本书的内容。

规则九：在你说出 “我同意”，“我不同意”，或 “我暂缓评论” 之前，你一定要能肯定地说：“我了解了”。说出 “我不懂” 也是个很重要的评断，但这只能在你尽过最大努力之后，因为书而不是你自己的理由才能说出这样的话。

规则十：当你不同意作者的观点时，要理性地表达自己的意见，不要无理地辩驳或争论。

规则十一：尊重知识与个人观点的不同，在作任何评断之前，都要找出理论基础。

总结归纳规则九、规则十、规则十一的另一种表述：

（1）规则九：评论。要求读者先完整地了解一本书，不要急着开始批评。

（2）规则十：理性表达。恳请读者不要争强好胜或盲目反对。

（3）规则十一：理论基础。将知识上的不同意见看作是大体上可以解决的问题。

6、赞成或反对作者

当读者不只是盲目地跟从作者的论点，还能和作者的论点针锋相对时，他最后才能提出同意或反对的有意义的评论。

要做到理想化的辩论就必须满足以下三种条件：

（1）第一点，因为人有理性的一面，又有动物的一面，所以在争辩时就要注意你会带进去的情绪。尽量不要情绪化的去辩论，保持理性。

（2）第二点，你要把自己的前提或假设摊出来。一场好的辩论是不会为假设而争吵的。

（3）第三点，派别之争几乎难以避免地会造成一些盲点，要化解这些盲点，应该尽力尝试不偏不倚。

在拟大纲的最后阶段，就是要知道作者想要解决的问题是什么。诠释一本书的最后阶段，就是要知道作者解决了哪些问题，还有哪些问题尚未解决。批评一本书的最后阶段，就是要检视作者论述的完整性。

分析阅读的三个阶段

（1）第一阶段：找出一本书在谈些什么的规则。规则一：分类，规则二：主题，规则三：纲要，规则四：意图。

（2）第二阶段：诠释一本书的内容规则。规则五：共识，规则六：主旨，规则七：论述，规则八：解答。

（3）第三阶段：像是沟通知识一样地评论一本书的规则。规则九：评论，规则十：理性表达，规则十一：理论基础。

运用本书所提供的规则，仔细地阅读一本书，而不是浮面地阅读大量的书，就是一个好读者能达到的理想境界了。当然，许多书都值得精读。但有更多的书只要浏览一下就行了。要成为一个好读者，就要懂得依照一本书的特质，运用不同的阅读技巧来阅读。

7、辅助阅读

内在阅读：阅读书籍的本身，与所有其他的书都是不相关的。外在阅读：是指我们借助其他一些书籍来阅读一本书，辅助阅读都是外在阅读。

辅助阅读包括四个部分：第一，相关经验。第二，其他的书。第三，导读与摘要。第四，工具书。

（1）相关经验：一般经验和特殊经验。

（2）其他的书：例如相同主题的相关书籍。

（3）正确运用导读：必须先尽力读完一本书，然后再来运用导读来解答问题。

（4）阅读摘要有两个用途：第一，如果你已经读过这本书，摘要能唤醒你的记忆，第二，在主题阅读时，通过摘要可以知道某些特定的议题与你的主题相关。

（5）工具书主要包括：字典和百科全书。

如何善用工具书：

（1）首先你必须有一些想法，不管是多模糊的想法，那就是你想要知道些什么？

（2）其次，你一定要知道在哪里找到你要找的答案。

（3）最后，你必须要知道这本工具书是怎么组织的。

如何使用字典及其规则：

（1）文字是物质的，可以写成文字，也可以说出声音。

（2）文字是语言的一部分。

（3）文字是符号，这些符号是有意义的。

（4）文字是约定俗成的，这是人类创造的符合。

如何使用百科全书：

（1）事实是一种说法，说明一个事实时，会用一组文字来表达。

（2）事实是一种 “真实” 的说法，事实不是观点。

（3）事实是真相的反映。

（4）事实是某种程度上的约定俗成，我们说事实会改变

三、阅读不同读物的方法

1、阅读实用型的书

任何实用性的书都不能解决该书所关心的实际问题。实际问题必须要靠你自己的行动来解决。成功的阅读是读者与作者能够达成共识，领悟作者的意图，并能够提出恰当的评论。在评断一本实用性的书时，所有的事都与结果及目标有关。论述性作品要传达的是知识，在读者经验中曾经有过或没有过的知识。

2、阅读想象文学

想象文学是在阐述一个经验本书，那是读者只能借着阅读才能拥有或分享的经验，如果成功了，就带给读者一种享受。

阅读想象文学的建议：

（1）不要抗拒想象文学带给你的影响力。

（2）在想象文学中，不要去找共识、主旨或论述。

（3）不要用适用于传递知识的，与真理一致的标准来批评小说。

阅读想象文学的一般规则：

（1）架构性规则：将想象作品分类，主要分为抒情诗，小说与戏剧。抓住整本书的大意，一篇故事的大意宗师在情节之中。还要能发现整本书各个部分是如何架构起来的。

（2）诠释性规则：小说的要素是插曲、事件、角色与他们的思想、言语、感觉与行动。共识与主旨有关。小说的要素与整个表现的场景背景有关。你要对角色都熟悉了之后，加入你的想象。

（3）评论性规则：在你衷心感激作者试着为你创造的经验之前，不要批评一本想象的作品。对于想象文学，我们不该反对或赞成，而是喜欢或不喜欢。你不仅要能说明自己为什么喜欢或不喜欢，还要能表达出这本书中哪些地方是好的，哪些是不好的，并说明理由才行。

3、阅读故事戏剧与诗

如何阅读故事书的建议：快读，并且全心全意地读。即读得很快，而且全神投入。阅读史诗的重点：要求读者要集中注意力，全心参与并运用想象力。

如何阅读戏剧的建议：阅读过程要发挥想象剧本所描绘的实景，最好是一气呵成，才能掌握整体的感觉。

关于希腊悲剧的重点：记住悲剧的精髓在时间，希腊的戏剧中，所有的悲剧演员都穿一种高出地面几英寸的靴子。

如何阅读抒情诗：

（1）第一个规则：不论你觉得自己懂不懂，都要一口气读完，不要停。

（2）第二个规则：重读一遍，大声读出来。

（3）第三个规则：多了解一些关于作者及背景的资料。

4、阅读历史书

为了追求真理，我们必须从更多不同的角度来观察历史事件才行。

阅读历史书的两个要点：

（1）第一，对你感兴趣的事件或时期，尽可能阅读一种以上的历史书。

（2）第二，阅读历史时，不只要关心在过去某个时间、地点真正发生了什么事，还要读懂任何时空之中，尤其是现在，人们为什么会有如此这般行动的原因。

阅读历史书时要提出的两个问题：

（1）第一个问题：每一个历史书都是一个特殊而且有限定范围的主题。

（2）历史书在说一个故事，而这个故事当然是发生在一个特定的时间里。我们要知道作者是用什么方法来说故事的。

对报导现状的作品提问：

（1）这个作者想要证明什么？

（2）他想要说服谁？

（3）他具有的特殊知识是什么？

（4）他使用的特殊语言是什么？

（5）他真的知道自己在说些什么吗？

5、阅读科学与数学

科学的客观不在于没有最初的偏见，而在于坦白承认。

阅读科普书的重点：

（1）第一，他们只谈论一点相关的实验内容（只报告出实验的结果）。

（2）第二，内容只包含一点数学。

6、阅读哲学书

哲学的分类：

（1）如何思辨或理论型的哲学主要探讨存在的问题，那就属于形上学。

（2）如果问题与变化有关，关于特质与种类的演变，变化的条件与原因，那就属于自然哲学。

（3）如果主要探讨的是知识的问题，关于我们的认知，人类知识的起因、范围与限制，确定与不确定的问题，那就属于认识论。

哲学是一种思考，别无他物，但并不是茫然空想，它来自于我们的生活。阅读哲学作品时，最重要的就是要发现问题，或是找到书中想要回答的问题。同时要理清自己的思路，必须有自己独立的思考。

7、阅读社会科学

社会科学包括的核心，诸如人类学、经济学、政治学、社会学的学科，几乎所有的社会科学家都会将这些学科归纳起来。

阅读社会科学的容易处：这些作品的内容通常取材自读者所熟悉的经验，容易有切身感受，容易理解。阅读社会科学作品最困难的地方在于：这个领域中的作品是混杂的，而不是纯粹的论说性作品。

阅读社会科学时，关于一个主题通常要读好几本书，而不会只读一本书。分析阅读的规则并不适用于就一个主题同时阅读很多本书的情况。分析阅读适用于阅读个别的书籍。因此阅读社会科学的书籍，需要用到主题阅读的方法。

四、主题阅读

1、主题阅读的两个阶段

主题阅读中有两个阶段：第一个阶段是准备阶段；第二阶段是主题阅读本身。

第一阶段：准备阶段。

（1）针对你要研究的主题，设计一份书单。

（2）浏览书单中所有的书，确定哪些与你的主题相关，并就你的主题建立起清楚的概念。

第二阶段：主题阅读，阅读所有第一阶段收集到的书籍

（1）浏览所有在第一阶段被认定与你主题相关的书籍，找出最相关的章节。

（2）根据主题创造出一套中立的词汇，带引作者与你达成共识。

（3）建立中立的主旨，列出一连串的问题。

（4）界定主要及次要的议题。

（5）分析这些讨论。

检视阅读与分析阅读是进入主题阅读的准备动作，属于第一阶段。运用检视阅读有两个基本功能：

（1）第一，它会让你对自己想要研究的主题有个清晰的概念，这样接下来你针对某几本书做分析阅读时，会大有助益。

（2）第二，它会简化你的书目到一个合理的程度。

学会运用合适的方法和技巧进行阅读，可以让我们比别人读得更快一点。分析阅读的技巧只适用于单一的作品，主要目标是要了解这本书。

2、主题阅读的五个步骤

（1）第一步：找到相关的章节。在主题阅读中，你及你关心的主题才是基本的重点，而不是你阅读的书。你是为了要解决自己的问题才阅读，而不是为了这本书本身的目的而阅读。做主题阅读时，你一定要做书的主人。

（2）第二步：带引作者与你达成共识。由你来建立起共识，带引你的作者们与你达成共识，而不是你跟着他们走。

（3）第三步：厘清问题。建立起一组不偏不倚的主旨。

（4）第四步：界定议题。

（5）第五步：分析讨论。

3、阅读与心智的成长

良好的阅读基础在于主动的阅读，阅读时越主动，就读得越好。所谓的主动阅读，就是能提出问题来。如果你的阅读目的是想变成一个更好的阅读者，你就不能摸到任何书或文章都读。如果你所读的书都在你的能力范围之内，你就没法提升自己的阅读能力。你必须能操纵超越你能力的书，或像我们所说的，阅读超越你头脑的书。只有那样的书能帮助你的思想增长。

我们应该去找出对自己有特殊价值的书来读，这样的书能教你很多关于阅读与生命的事情。这样的书你会想一读再读。心智就跟肌肉一样，如果不常运用就会萎缩。

好的阅读，也就是主动的阅读，不只是对阅读本身有用，也不只是对我们的工作或事业有帮助，更能帮助我们的心智保持活力与成长。

五、实际运用如何阅读一本书

实际阅读过程中，有意识地刻意练习检视阅读，分析阅读和主题阅读的方法与技巧。主要的核心要点如下

1、检视阅读

运用系统略读或粗读的六个步骤，检视一本书，了解一本书主题及结构：