《无督导，不咨询》

中原焦点团队郭莺莺焦点解决网络中期第14期坚持分享第813天，咨询第320次，“悦”读打卡第509天，语言基本功练习第373天,健身打卡第83天（2021.10.29）《无督导，不咨询》
参加王老师的焦点高级班学习，才意识到督导课对于一个咨询师的成长多么重要，自己在“暴力“咨询的路上行走了这么久。今日督导收获：
一、咨询师对来访者没有诊断的权利，但必有对来访者评估的能力。
《神经症的评分标准》
（一）病程：
不到3个月为短程，评分1；
3个月到1年为中程，评分为2；
1年以上为长程，评分为3。
（二）精神痛苦的程度：
轻度者病人自己可以主动设法摆脱，评分为1；
中度者病人自己摆脱不了，需借别人的帮助 或处境的改变才能摆脱，评分为2；
重度者病人几乎完全无法摆脱，即使别人安慰开导他或陪他娱乐或易地休养也无济于事，评分3。
（三）社会功能：
能照常工作学习以及人际交往只有轻微妨碍者，评分为1；
中度社会功能受损害者工作学习或人际交往效率显著下降，不得不减轻工作或改变工作，或只能部分工作，或某些社交场合不得不尽量避免，评分为2；
重度社会功能受损害者完全不能工作学习，不得不休病假或退学，或某些必要的社会交往完全回避，评分为3。

  如果总分为3。可以认为还不够诊断为神经症。

如果总分不小于6，神经症的诊断是可以成立的。4～5分为可疑病例，需进一步观察确诊。
二、轻度或中度（强迫症，狂躁症，焦虑症等）可以通过心理咨询缓解，重度则需要转介心理医生。心理咨询常用问话对来访者症状进行澄清：
你对神经症（强迫症、狂躁症，焦虑症等）的了解有多少？
这种症状持续多长时间？什么时候开始的？
发生的频率是多少？
面对症状，你自己是否调节过？
效果怎么样？
什么时候相对较少？
那时候你是怎么做到的？
目前这种状态影响到你的学习了吗？
你是否曾经主动向别人求助过？
他是怎么帮助到你的？
……
三、区分神经症与神经症状的区别。