感冒药方

最近很多宝宝感冒，儿童感冒食疗方

1、蒜姜汤

大蒜、生姜各15克，红糖适量。大蒜、生姜洗净切片，加一

碗水煎至半碗，睡前一次服下，可加适量红糖。

[功效]主治风寒感冒。

2、葱白米粥

[原料]葱白60克，大米50克。

[制法]大米洗净，加水熬粥，需要

40~60分钟，快出锅前把葱白洗净切碎放入粥内熬煮2分钟，出锅饮用。

[功效]可治恶风，发热，鼻塞等感冒症状。

3、红萝卜马蹄粥

[原料]红萝卜150克，马蹄250克，大米50克，糖、盐各适量。

清热解毒、健胃消食、化痰，止咳，还有助于发汗、散热、祛风寒。