全脑记忆的十大原理
2022-03-14 本文已影响0人
小强聊成长
为了帮助我们更好的记忆，我们可以使用下面的十大原理。
01.图像
有图有真相，比起文字信息，我们更喜欢图片。
02.颜色
对比单调的黑白色，我们更喜欢看颜色丰富的。也更容易记住好看颜色的。
03.动感
比起不能动的图片，我们更喜欢看会动的东西，比如短视频。
04.联想
联想有很多种，只要能有助于你记住的联想都是好的联想。可以把本来不相关的事物联系起来记忆。
05.有趣
越是有趣的，就是越容易印象深刻，也更容易记住，那些有趣的人事物都更容易让我们印象更深。
06.夸张
可以使用变大变小，或者变多变少把要记忆的内容夸张的表现出来。
07.五感
记忆的时候要充分发挥，听觉，视觉，嗅觉，味觉，触觉，这样记忆更好。
08.关键
提取关键词，关键事件，关键人，把握住关键核心了，就能想到完整的内容。
09.专注
有学习目标的更容易专注，盯住自己的目标，屏蔽一切的干扰，你会收到不一样的效果。
10.重复
在合理的时间里不断的重复，你能更好的记忆，在结合遗忘曲线点重复，能让你节省更多的时间。
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