天天洗头可以增强自信！一般人我可不告诉他！

辣不是味道是痛觉

不少人喜欢吃辣，但实际上是“痛并快乐着”。当辣椒素刺激到舌部的疼痛感受器时，会向大脑发射疼痛警报，同时舌头温度升高，全身的感觉器官都会接收到疼痛信号，这就是我们感受到的“辣味”。

男子长相好免疫力更强

英国一项研究显示，男性英俊的面容和完美的体形是他们拥有更多抗体的一种标志，而更多抗体自然意味着更为强大的免疫系统。

频繁拥抱可增强免疫力抵抗流感

美国卡内基梅隆大学的一项研究发现，拥抱可抵挡压力，从而保护免疫系统，起到抗流感作用。

手测体温最佳处是腹部

体温出现变化时，人们习惯用手摸摸额头，看自己是不是在发烧，但其实，腹部才是手感测体温最佳的位置。中医认为，腹部是“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”，用手一摸，如果腹部冰凉，就说明脐下的血液循环不太好。

同龄人攀比易诱发高血压

研究人员发表论文说，五六十岁的人最爱和同龄人攀比，如果他们的成就不及同龄的邻居，就会感到不开心和抑郁，更容易引发高血压。

天天洗头可以增强自信

微博上说，与同龄人相比，洗发频率高的人在职位、收入、影响力、受欢迎的程度等方面更高，人生目标更为明确，成功度也更高。这是为什么呢?这与人的积极“心理暗示”有关。头发干净会给自己以正面的暗示，如“我是干净的”，这些暗示会使自己进一步觉得“自己是受欢迎的，一定会成功”。

肉吃太多易导致缺钙

冬季是进补的好时机，这也成为人们冬天多吃肉的借口。然而，吃肉太多容易导致身体缺钙。这是因为肉类含钙量普遍较低，吃太多会导致膳食中总蛋白质过剩，而蛋白质过剩，会增加尿钙的大量流失。

站着比走路更耗费体力

站立时，双腿一直承受身体的重量，两只脚都不能放松；反而走路却可以让双腿轮流放松。下次当你等待别人时，可以尝试来回踱步，会比较轻松。

厨房拖地先放醋

厨房的地板很容易囤积油垢，拖地前，不妨在拖把上倒入一些醋，如此就能让油污逃之夭夭！

幼儿饮糖水防便秘

家中幼儿容易有挑嘴偏食的坏习惯，常引发腹胀便秘的现象！不妨用一平匙的红糖，混合100CC的温开水，搅拌均匀，让孩子慢慢喝下，再以顺时钟方向按摩肚腹，不久，孩童便可以顺利排便！

冷冻竹筷标签易除

买新鲜竹筷时，上面的标签很难撕下，如果先把它放在冷冻库内，冰过后再撕，会很轻松撕下来！

菠萝皮煮不锈钢锅

不锈钢锅易粘黑垢，难刷洗，现只要将家中较大的锅子加清水，投入一些菠萝皮，再把较小号的锅子通通放入，煮滚二十分钟，待冷拿出，个个光亮如新。

洋葱煮水去焦痕

若将铝制锅烧焦了，可在锅中放个洋葱和少许水加以煮沸，不久后所有的烧焦物就会浮起来。

冬天吃冰的不会头痛

不少人在夏天吃冰淇淋或喝冷饮时可能会突然头痛，这是因为口腔突然收到冷食的刺激，为了缓解低温的刺激，头部和面部的血管收缩，血液冲击神经末梢，于是引发头痛。但冬天由于本来气温就低，因此不易出现这种情况。

丝袜冰过再穿更耐久

新买回的丝袜，先不要拆封，直接放入冰箱中冷冻一两天，再取出放置一天后穿用，这样可以增加丝袜的韧度，不至于很快就发生抽丝或破裂的现象。

丝巾垫枕头发不变形

你有没有这种烦恼？好不容易到美容院做好发型后，一觉醒来，头发就变形了！其实，这种情形是可预防的，只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，如此一来，既不会弄乱头发，又可保持美丽的发型哦！

过期的牛奶可擦家具

牛奶过期不能喝时，可将抹布放在里面浸湿，用来擦桌子、地板，很快就可以将污垢除去。

口香糖清理印章

嚼过的口香糖，别急着丢弃，可用来清理图章。把它平整压贴于章面上，软胶能伸缩自如，彻底粘起脏污，取下时也一并除污，维持图章面清洁，盖起来清晰鲜明。

吹风机有助清除脸部污垢

吹风机除吹干头发外，仍有许多妙用，洗脸时，拿起吹风机，远远的对脸部稍微吹拂可使毛细孔张开，清洁更加彻底。

失眠是因为缺乏运动

情绪焦虑是失眠的常见原因，但除此之外，缺少运动也是造成女性失眠的重要原因。白天运动量少，体能消耗少，夜晚就会难以入睡。由于女人天性“爱静不爱动”，所以因为运动的缺乏而造成失眠的比例比男性大的多。

食用醋、糖水可催眠

有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素，此物质进入大脑，可使大脑皮层抑制而易入睡。

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