刻意练习

人生下都是一样的，高手和普通人就是大脑的区别，什么叫刻意练习，每天刻意练习一项技能直达大脑，每次练习里大脑神经元活跃三个一起连起来，不要在舒适圈生活，如果做一件事情很简单作秀就是表演者，里那个把一种需要一位教练做一个旁观者