随笔丨健康最重要

文/云端游者

健康最重要，应该没有人会反驳这个观点。

人人都在谈论健康，那么健康到底是什么呢？

健康的身体、健康的思想、健康的人际关系、健康的处事方法、健康的居住环境、健康的手机、健康的笔记本。

打开健康的盒子，竟然是如此复杂大千世界。

健康的身体，要我们早睡早起，三餐规律，饮食均衡，保持锻炼。（还有补充吗？）

健康的思想，要我们锻炼自己的思维模式，拓展认知边界。做积极努力正面的思考，对世界采取以包容理解开放的思维。（还有补充吗？）

健康的人际关系，要我们分清那些是重要的人，那些是不重要的人，重要的亲人朋友，在在他们身上多花时间，多花认知用心对待。（还有补充吗？）

健康的处事方法，要我们知道事情的轻重缓急，重要紧急的先处理，紧急重要的后处理，再次重要不紧急，最后不重要不紧急的事。或者还有其他健康的处事方法。

健康的居住环境，靠近阳光，空气流通，及时打扫、及时整理，舒适整洁亮堂，神清气爽。

健康的手机、健康的笔记本，要我们学会及时整理设备里的文件和资料。

能够顾全以上健康的方方面面，会成为一位整体的健康人的。

愿大家都整体健康，健康最重要！