2021年书单来了，每周共读一本书，你来了吗？（第一季）
【创意·素说】一年成长计划：
每周共读一本书，一年之后遇见更好的自己
你，来了吗？
不知学习成长为啥？
不就是为了一眼看穿问题的本质吗？让自己的思维升级，思维改变行为，行为改变结果，结果改变命运。
如何看穿一件事的本质呢？只要抓住一条，看这件事怎样才能做成！
一件事情要做成功，通常需要很多前提条件，由于条件太多，所以常常会挡住我们的视线，看不到里面的实质。
但只要去思考“这件事情怎样才一定能做成”，就能过滤掉那些不重要的因素，而显露出具有关键性质的前提条件。
然后，顺着这个决定性条件，就能找到本质。
回过头来，便会发现一如哲人所说：读书是认识世界最快速，成本最低的方式！写作是最容易收获“睡后收入”的赚钱方式！
2021，【创意·素说】阅读写作分享营将继续陪着大家一起每周共读一本书，完成自我成长、跃升，共同遇见更好的你我他。
本季将推出12本有趣有料的书，这里面，有书友热心推荐的，也有我们精心选择的，希望能对大家有用有益，欢迎更多爱读书的小伙伴加入！（当然，此书单不包括后期调整性的可能，以执行书单为准）
一、《快速阅读训练法》
作者：刘志华
有文友问我如何才能学会快速阅读？我推荐这本《快速阅读训练法》。喜欢看武侠小说的书友，一定听说过传说中的“独孤求败”，他的制胜之法就是“天下武功，唯快不破”！今天推荐的书是《快速阅读训练法》，它能快速提升我们的阅读能力。我们这一生，未来的路还很漫长，阅读能力则是人生进阶的最重要能力之一。
二、《高效能人士的7个习惯》
作者：史蒂芬・柯维（Stephen R.Covey）
我个人并不把这本书看作一本经管类型的书籍，而是一场有关心灵的风暴和革命，关键就在找到养成一个真正“习惯”的核心要素。
三、《知识大迁移》
作者：威廉•庞德斯通
在知识搜索即得的信息时代，我们还需要学这么多知识吗？掌握学习方法，比掌握知识本身更重要吗？广泛涉猎各种知识，还是精通一门专业，对人生发展更有利？答案就在这本书中。
四、《非暴力沟通》
作者：马歇尔•卢森堡
生活不是一场辩论赛，目的不是针对错，辨是非，而是活得更美好。书如其名，这本书从专业的心理学角度告诉我们，如何更好地表达自我和理解他人，以期达到深层次的发自内心的沟通。
五、《应对焦虑》
作者：埃德蒙•伯恩，洛娜•加拉诺
近年来，心理学方面最热的一个词就是焦虑。社会压力这么大，谁人不焦虑？其实生活越简单，感受就越丰富，幸福感就越强烈，看清了这一点，也许焦虑就不那么如影随形了。
六、《解码青春期》
作者：乔希•西普
都说青春是一本难懂的书，那是因为我们没有认真去读。这是一本帮助青春期孩子的父母和教育工作者洞悉青少年心理和行为，并对其进行科学引导的实用手册。
本书勾勒了青春期不同年龄段孩子的行为和心理特征，将青春期常见棘手问题融入生动的案例中，通过真实、有启发性的故事来帮助家长破译青少年行为背后的动因，并提供了切实可行的应对策略来与青春期孩子建立牢固的信任关系，解决他们的实际问题，进而实现培养目标。
七、《恰如其分的自尊》
作者：【法】克里斯托弗·安德烈/【法】弗朗索瓦·勒洛尔
自尊不能解释一切现象，但可以廓清人的很多行为动机和某些行为偏差：
不喜欢自己的样子——总是羡慕别人的美艳脱俗、风流倜傥；
看不起自己的出身——想不通自己的投胎技术怎么跟投球技术一样差；
不满意自己的表现——现身在热闹的朋友圈便能让气氛瞬降冰点的本事貌似无人能及；
不接纳自己的现状——从小到大一直有要模仿的榜样，追到吐血却忽略了自己的独一无二……
于是，各种情绪病、抑郁症、酗酒、心理创伤纷纷找上门来，日子在缓缓流逝，不开心却从来不肯远离……
亲爱的，你的自尊生病了！好在，这种病，有药可医……
八、《思考，快与慢》
作者：丹尼尔·卡尼曼
简介：人类究竟有多理性？本书中，卡尼曼会带领我们体验一次思维的终极之旅。他认为，我们的大脑有快与慢两种作决定的方式。常用的无意识的“系统1”依赖情感、记忆和经验迅速作出判断，它见闻广博，使我们能够迅速对眼前的情况作出反应。但系统1也很容易上当，它固守“眼见即为事实”的原则，任由损失厌恶和乐观偏见之类的错觉引导我们作出错误的选择。有意识的“系统2”通过调动注意力来分析和解决问题，并作出决定，它比较慢，不容易出错，但它很懒惰，经常走捷径，直接采纳系统1的直觉型判断结果。
九、《好好学习》
作者：成甲
简介： 为什么读了这么多书，依旧过不好这一生？因为大多数人都掉进了“低水平勤奋”的陷阱。我们读了很多书，却只是读到了一个个孤立的知识点，而并没有把新旧知识连成一张知识网，长成一棵知识树。
学海真的无涯吗？到底什么样的“知识”值得我们花精力去学？知识无穷无尽，但掌控这个世界运行的底层规律是有限的。你需要的是从海量知识中辨别出其中的“王炸”，一通百通！
十、《终结拖延症》
作者： 廉 • 克瑙斯（William Knaus）
简介：终结拖延症，需要建立弹性和韧性，也就是我所说的"情绪肌肉"。通过实践和锻炼，你可以强化情绪肌肉，抵制那种阻碍高效率工作的冲动。不过，建立情绪肌肉作为一种建设性的努力，它需要以我们积极的情绪能力为基础。这种积极的情绪能力，对于主动而高效地做事，是必须的。当焦虑、恐惧和厌恶引发了拖延的时候，情绪肌肉可以帮你经受住一路上的紧张、压力和挫折。当你练出情绪肌肉以后，将学会舍弃短期回报，期待长期收获。
十一、《正面管教》
作者：[美] 简·尼尔森
简介： 正面管教是一种既不惩罚也不娇纵的管教孩子的方法……孩子只有在一种和善而坚定的气氛中，才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力，才能学会使他们受益终身的社会技能和生活技能，才能取得良好的学业成绩……如何运用正面管教方法使孩子获得这种能力。且看这本书。
十二、《发现你的蓝海》
作者：休伯特·兰佩萨德 , 张彤
简介：美国管理学家汤姆•彼得斯说，“21世纪的工作生存法则，就是建立个人品牌”，在当下中国的移动互联时代，个人品牌、个人价值也被凸显到前所未有的高度，并创造着巨大商业价值。本书将国外的畅销品牌训练图书做了本土化处理，有丰富的本土案例，贴合中国的国情与实际，无论对个人还是企业的品牌塑造与自我营销都有极大参考借鉴价值。
没有人是一座孤岛，只要自己愿意，总可以剥离错误的生活方式，寻找到内心的自由和美好的未来——愿你遇到更好的自己！
致敬每一个爱学习、爱读书的你！
