12/12断食第47天

疑病症还是存在，而且是客观存在。心理影响身体，症状躯体化。身体的疼痛是那么具体，现实存在。但当恐惧驱除，疼痛马上停止。这样的情况在我生命中反复存在。心灵的修炼可能才是终极的解决之道。活在当下，当下就是人生最圆满之时。心存此道，方能得快乐。今日饮食仍放松补充。恢复元气。