在印度洄水度假村期间的日程安排
2018-02-11 本文已影响0人
ybobobo
DAY1，2月20日 【航班-科伦坡--科钦 /UL165(07:35-08:45)】
*医生咨询诊断
*午餐（纯素食）
*1次阿育韦达疗愈
*1节瑜伽课
*晚餐（纯素食）
DAY2，2月21日
上午
*1节瑜伽课
*早餐（纯素食）
*1次阿育韦达疗愈（部分人安排在上午，部分人安排在下午）
*曼陀罗绘画，抄经等静心活动
*午餐（纯素食）
下午
*丁老师带穿越止语冥想（60分钟）
*晚餐（纯素食）
晚上
*传统印度舞蹈表演
*丁老师带冥想（30分钟）
DAY3，2月22日
上午
*1节瑜伽课
*早餐（纯素食）
*1次阿育韦达疗愈（部分人安排在上午，部分人安排在下午）
*曼陀罗绘画，抄经等静心活动
*午餐（纯素食）
下午
*科钦堡游览（部分人）
*丁老师带呼吸止语冥想（60分钟）
*晚餐（纯素食）
晚上
*在酒店观看传统印度舞蹈表演
*丁老师带冥想（30分钟）
DAY4，2月23日
上午
*1节瑜伽课
*早餐(纯素食）
*1次阿育韦达疗愈（部分人安排在上午，部分人安排在下午）
*曼陀罗绘画，抄经等静心活动
*午餐（纯素食）
下午
*科钦堡游览（部分人）
*丁老师带呼吸止语冥想（60分钟）
*晚餐（纯素食）
晚上
*丁老师带冥想（30分钟）
DAY5，2月24日
上午
*1节瑜伽课
*早餐（纯素食）
*1次阿育韦达疗愈（部分人安排在上午，部分人安排在下午）
*曼陀罗绘画，抄经等静心活动
*午餐（纯素食）
下午
*去LULU MALL购物
*晚餐（纯素食）
晚上
*丁老师带冥想（0.5h）
DAY6，2月25日 【航班：科钦—科伦坡/UL166(09:45-11:00)】
上午
*早餐后前往机场乘飞机飞科伦坡
