文海里的一盏明灯清风不识字滴答声响

运气

2020-04-07  本文已影响0人  青山伴春风

我说的运气是气功或者呼吸、吐纳,不是机遇得意思。

运气对于内家练习者来说,太重要了。那是基本功,要时时处处的调整和练习,就如吃饭睡觉一般。

气沉丹田,两眼未睁,挺直胸膛,面向前方,祛除杂念,轻柔从容,一切都是机缘,想象自己顶天立地,微风明月,双眉之间开了天眼——世界如此通透,人生如此平静。

阳光雨露,我的精气神充盈,身体的磁场流通,看得到从眉心而入,流通全身,凝聚在丹田,身体如火,熊熊烈火,暖了世界,幸福了我。

运气,起……


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