总是出汗

早上跑了2公里，跳绳500下，运动衫前襟就被汗水湿透，头发缝隙里汗水不停地渗出来，到眼睛里，来不及擦，停下，等汗干，洗漱。

吹完头发，感觉还是有很多汗，坐了一会儿，出门。

上楼梯出汗、吃早饭出汗、人多的地方出汗、紧张的时候出汗、难受的时候出汗、热的时候出汗、冷的时候出汗……

是我太着急？还是体质需要调整？

能不能不要总是出汗呐？