自律差

消化能力不好，这一段老不饿。所以决定晚饭不吃了。

但傍晚，先生发来微信，说家里有饭。看来他已经做好了。人家做好咱不能不吃吧？如果不吃，下次人家不就不愿意做了?

但同事让我捎她下班，她的小区正好是我妈的小区，顺便往我妈家拐一拐吧。侄儿也在那儿，顺便玩一会儿。

到妈家肯定要吃饭，他们每次都多做一碗饭，不用报饭，就有我的饭。今天，我果断没吃饭，但妈蒸好了包子，肉包子。妈的包子一向做得不太好吃，但这次说味道不错，我就吃了一个。

还真是，肉粒口感饱满，味道也不错。妈最近的厨艺见长，晚上给孩子们炒的鸡蛋，也比我们小时候吃的好多了。最近，还准备学红烧肉呢。看来，妈养孙子养得挺有劲儿啊。哈哈！

回家后，还有米汤，炒萝卜菜。还有一个大烤红薯，躺在蒸笼里呢。与它一块儿躺着的，还有一个馍，一个煮鸡蛋。我怎么能吃这么多呢？

大烤红薯，是我昨天早上烤的，但因为上班急，就没来得及吃，结果中午没回家吃，晚上没肚子吃。今天早上中午也没在家吃，结果晚上烤红薯就躺在了蒸笼里。再不吃又得放一夜，怎么办呢？吃一半儿吧。米汤也喝了半碗儿。

吃来吃去，肚子也饱了。中午剩的酸奶不能过夜啊，又喝了半杯。肚子浑圆了。哈哈！

每次都是，这样吃，那样吃，经不住诱惑，或者怕浪费，就吃多了。

记得前几年胃呕酸水，晚上一点儿饭都吃不下，因为肚子胀。中午只能吃一点，那几个月体重直接降了十几斤。

现在我还想降体重，但不想胃难受。想健健康康瘦下来!