#21天自我突破#Day17

今日课程：关系的纠缠

学习体会:

1.所有的纠缠，究其本质，就是我们既不承认对方跟我有差距，也不愿就此放手。

2.停止纠缠和伤害的方法：

一是从改变自己的看法和态度开始，不再强求对方按照自己以为对的方式来行事，接纳对方，不再因为对方的行为而着急、愤怒，以你的方式，以他们能够接受的方式继续表达你的爱，所谓“求大同存小异”就是这个道理。