2020-5-3晨间日记
2020-05-03 本文已影响0人
秋小姐000
今天是什么日子
起床：6：00
就寝：12：30晚了
天气：晴朗
心情：愉快
纪念日：老家结婚摆酒一周年
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：健康、坚持、探索
本月重要成果：1.看四本书2.调身体（早睡早起、运动、营养、艾灸、泡脚）3.写1篇论文4.学习阅读方法5.信息化教学听课
今日三只青蛙/番茄钟
1.看书2.听书3.听晓苑分享课
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.看完秋叶大叔《高效学习7堂课》
财务检视
1.花了29块
人际的投入
1.发电子表格给同事
开卷有益-学习/读书/听书
1.看《高效学习7堂课》
2.看《4点起床》
健康与饮食
今日步数：5000
今日锻炼：散步
今日饮食：吃了辣的和香的
好习惯打卡
没有
