2016年快要过去，照例给这一年做个总结，回顾这一年，看看自己做了些什么，有了哪些改变，2015年给自己设定的目标，完成的还可以吗~~

先上成就：

一、总述

1、坚持了一整年的运动，风雨无阻，规律健身，并且成功瘦身10斤

2、写完了一本17万字的小说，并赚稿费1000大洋。

3、坚持看书并写读后感，对这个世界更多了一些了解。

4、小有积蓄，给自己设下目标每月存款1500，在公司呆满一年，并涨了1000工资~~

5、谈了几段恋爱，虽然无疾而终，但对自己有了更深的了解，也终于渐渐明白恋爱是什么，自己是谁，怎么在爱情中更好的做自己，以及让双方更舒服。

二、详解

【1、坚持健身】：

175cm，130+j，以前长这样~ 现在是这样~ 以前是这样~ 现在是这样~ 还有这样~

如果要我从若干坚持项里面推荐大家一个去坚持的话，我肯定首推健身。

我是从2015年10月开始迈入健身的，之前零零总总办卡-放弃-办卡-放弃，循环至少三次，终于在2016年这一年，彻底培养出来习惯，开始从花力气的坚持变成爱上，是因为我自己从中也感受到了不少好处。

体重上外形上的变化仅仅是一个其次，我觉得健身给我带来最大的改变是 自信。

我从原来做事情容易放弃、畏畏缩缩，变得相信自己，不自我攻击，内心彻底平和，对自己有正确的判断和评估，我不妄自菲薄，也不骄傲自大，而是我知道，这件事情我可以，我就争取去做，做不好，也不是我不行。这样带来的结果是，我整个人沉静了下来，再也不焦虑，更容易感受到幸福。我现在很幸福，很安宁。

新买的手套，比个拳头鼓励自己~ 和我亲弟一起迈入了健身这个坑，他也坚持了一年了~

2、坚持学习爵士舞：

爵士舞也是在健身房里学的，老师一周教一节，我每周这节课必上……从原本肢体僵硬到现在班上我算是唯一跟得上老师节奏的女学生，我表示很自豪！！！

而且跳舞真的能让人很开心，很开心，很开心，很开心！

尤其是爵士，跳的时候我感觉自己简直是又帅又酷又性感……感觉跳舞实在太好玩了

3、坚持看书：

一部分~ 历史很好玩儿~ 为那些书建的文件夹，里面写的读后感和摘抄

我看书这个习惯是2016年10月份才建立起来的，看了十来本书。

大学毕业后很长一段时间，我停止了学习，结果我真的感觉自己变笨了，每天刷微博，刷朋友圈之类，我感觉信息就从眼前飘过，看过就看过，根本没进入脑子里，那种感觉就是脑子很水，知识不成体系，很混乱的感觉~~

看书之后会觉得世界很精彩，看小说你会被作者的想象力惊艳，看历史你会明白自己在时间长河中不过小小一粟，很多事情你经历过的，历史人物早八百年已经经历过，你感觉痛苦的，人家更痛苦百倍，人家都挺过来了，你矫情什么~~看理财书你会渐渐明白金钱的运动规律（理财书真的很有用！！），看医学科普类书籍、整理类书籍你都会有不同的收获~

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以下部分和健身、阅读无关，但是我自己在2016年做过并有所收获的事情：

1、在大舞台上表演唱歌，挑战自己的勇气。（有人说过，要培养自信，就要敢去去挑战自己不敢做的事情，于是我报名参加了唱歌比赛，我唱歌跑掉不好听，但是我想要培养舞台经验，所以我去了~~上台之前紧张的半死，上台之后我发现，我热爱舞台，我喜欢这种热血沸腾底下的人为我鼓掌和送我鲜花的感觉！！！！算是一次很紧张又愉快的经历，很好玩~~）

同事用手机给我亮的应援牌~~

2、经历了一次网络暴力，并且挺了下来。（在网络上写了一本小说被人喷抄袭，终于体会到原来被万人喷是一种什么样的体验，那段时间觉一直睡不好，人很憔悴，几次想过要放弃继续写下去，但后来不知道怎么的坚持写完了，写完之后觉得，小四牛逼，所有被黑的惨的明星最终无视那些言论走到一线的都是真正强大的，生活中那些能踩着负面言论执着走自己路的都是值得敬佩的。人脸皮一定要厚，要坚持住自己的方向。另外我已经不写小说啦~）

3.暴食症的次数在逐渐减少，去年冬天我几乎天天暴食，皮肤状态和心理状态都极差，上班天天迟到，请假在家暴食（别学我！），真是暗无天日的时光~~~今年虽然偶有暴食，但逐渐减少，基本可控，做的好样的~~

4.在某乎上抖机灵答得一道题获得了800赞。哈哈哈历史最高赞~~

平常最多也只有十几二十~~没想到~~

5.坚持喝水~~

6.坚持早睡早起~~

7.不刷朋友圈了。这个不是坚持的，而是渐渐觉得朋友圈没意思，浪费时间，已经很久不刷了。

8、在公司呆满了一年。一年前毕业的时候很浮躁，觉得公司一有点不合心意就想着辞职换公司，但呆满一年之后发现，你只有在一个公司呆足够久的时间，才算是真正入门，对公司的运作体系，你的岗位等等，有更深的了解，否则一味跳槽，只能说一直在表面游荡，根本没进入内里。