情绪失控

2022-03-15  本文已影响0人  嘉音_974e

最近一周连续两次被陌生人激怒。

被欺骗的感觉瞬间占据了所有,沟通解决问题是一个漫长的过程,情绪就在爆发的边缘,理智一点点被情绪淹没,借助美食的魅力功亏一篑,擅长的转移注意力也失效了。仅存的一丝丝理智,一遍遍提醒自己,不要殃及池鱼。底线到了,快速结束沟通,礼节性的说了谢谢走人。

虽然没有外人知道我的情绪起伏,可是自己内观着情绪的变化。好久没有这么大的变化了,感觉到情绪一点点的起来,到达一个点顿住,在这个点发酵着。

追溯根源点在哪里。是太相信别人,还是不够仔细,还是超出预期值,还是智商堪忧。七天的时间交了两次智商税,不是别人的问题,明显是自己的卡点。

随着时间推移,情绪变的更加清晰,从红色的火焰中衍生出了橘红,夹杂着一点明黄,慢慢的蜕变成冰蓝色的火苗,还戴着一丝丝清凉,温柔的在胸腔化开,随着四肢百骸的游走。

理智回归后的我,被自己气乐了……

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