抛开过往的恐惧

鼓励咨询+自由书写Day10

我的父母的相处模式就是通过吵架，大声说话，一点小事就吼的方式相处的，

基本没有看过他们牵手，秀恩爱，即使担心互相关心，都是通过吼叫，大声骂对方笨表达出来的。

妈妈都在家，

但是爸爸不是经常在家，

我记得小时候经常就是我跟妈妈在家吃饭，爸爸都不在家吃饭的，

除了周日那一天，

爸爸每天我睡了才回来，我起床上学了，他还没醒，

每次妈妈都说，爸爸回来第一时间就是来房间看一下睡觉的我。

妈妈觉得这样的爸爸，是挺关心我的。

但在我的角度里，我不觉得这是一种关心，我觉得是一种敷衍的形式，

要是真的关心我们，为什么每天在家的时间这么小，

我都睡觉了，看一下有什么意义了。

有时即便我没有睡着，我知道爸爸回来了，我也不会兴奋，

我会装睡，我变得不知道如何跟他沟通，不知道说什么话。

记得再小一点的时候，爸爸要出差好多天也没有回家，我特别想念爸爸，会打电话给他，

希望爸爸早点回家，

但是慢慢的，我已经习惯了爸爸经常的不在家，他在家我反而不自在了，

不知道要跟他说什么。

所以我会希望我找的老公要多点在家的，要更注重家庭的，

我不在乎他能否赚到钱，

而事实我老公也是更注重家庭，他在家的时间挺多的。

抛开过往的恐惧

我的父母是经常发生口角，经常能吵起来，

小时候爸爸还会打妈妈，

打得妈妈很多伤痕，妈妈在哭，但是妈妈也离不开爸爸，

我感受到了她的那种无奈，痛苦，

我的父母是互相竞争，我爸总说我妈什么都不会，

我妈提出一些意见，我爸爸就会说你懂什么，

然后妈妈也很爱给爸爸意见，每次都说爸爸就是不听。

他俩总想赢了对方。

每次面对他们的吵架，我就特别害怕，

因为妈妈说不许我哭，我一哭爸爸就会打她，

导致我知道爸爸回家的时候，我就会立刻收起眼泪，我不敢在他面前哭，

在爸爸眼里，我是个乖，听话的孩子，不犯事的孩子。

回到我跟我老公的关系，当老公表现出很生气的态度的时候，或者放个盘大声点，

我就有害怕的感觉，

我害怕他打我，跟我吵架，

其实我老公并不会那么做，

但是我就会有这样的一种担心，

原来这怕是小时候，爸爸打妈妈时，我的害怕和担心，

转嫁到了老公的身上。

其实我爸爸是我爸爸，

我老公是我老公，他们是不一样的。

我深信，我是安全的，我不用害怕，担心会被老公打。

我相信我老公是爱我的，我跟老公的相处模式跟我爸爸和妈妈的相处模式完全不一样的。

我们是有商量的，我们是会偶尔秀恩爱的，

我相信我们是爱着对方的。

抛开过往的恐惧

对于现今的人际关系，我觉得自己是担心害怕权威的，

我担心自己做得不好，被骂，

我担心被讨厌，

我会想我这样的做，别人会不会认为我不好呢？

我好像都在想别人会认为我自己怎么，

而没有真正想过，我自己认为自己怎样，

我害怕拒绝别人，

但是通过学习之后，

我慢慢学会了拒绝别人，我会表达出我的想法，意见，不愿意

如果我觉得感觉不好的事情，我会拒绝，

我可以不用在乎别人是否觉得我好，

因为我知道自己不是人民币，我不用全世界喜欢我，

真正喜欢我的人，即使我不做什么，或者做了什么，

是真心喜欢我这个人，

我为自己的这点小进步高兴。