香香甜甜的花生味圣诞节快乐！

圣诞节到了，为了应西方新年的节气，一大早就起来把自己穿成了行走的圣诞树，树已经准备好了，有要挂礼物的宝宝吗（笑）？

早餐暂且搁置纯中式的包子点心和清粥小菜，洋节当然要吃个洋快餐。

好吧，真相是门口饼店买的十块钱排包还剩一袋，不吃浪费，扔了可惜。

买面包的初衷是为了增加早餐的主食摄入，还有为了早起上班能偷个懒，快速打发完做早餐和吃早餐时间。

为了少食添加剂所以选择白面包居多，但营养也跟着受限。

并且，经历了之前十个小时左右的饮食空白期，早上的第一顿吃白面包真的寡淡无味，实在无法激起食欲和一上午的精神。

怎样才能填补营养又能调动味蕾？

抹点花生酱试试！

花生是人尽皆知的香味食物，特别能调动食欲，而且营养丰富，能化痰止咳、补血养虚，自制花生酱安全无添加，只要没有花生过敏，任何人都可以放心大胆地吃！

当然啦，花生酱不仅能涂抹面包，蘸蒸饺、包子、饼类等食物也很好吃哦，总之用途非常广泛啦！

今天，小祈就要教大家怎样制作花生酱，借着圣诞节，还有好礼相送哦！happy Christmas！

花 生 酱

1、250g花生小火炒香去皮。

2、加12g糖粉，1.5g盐，启动磨粉模式打碎成粗粉末。

3、花生富含油脂会自动出油，如果你用的花生出油少或者不喜欢太浓的，那么加20g左右食用油，再启用低速搅拌模式慢慢研磨。

ps：食谱中用的初榨橄榄油，如果用其他的食用油，一定要煮熟，等冷却了再用。

本食谱来源于@鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花