夜深时分

夜深人静，已是凌晨时分，大多数可能已经进入了梦乡，做起了美梦。

可是我们还在奋战。

因为我们上的是夜班。

时间是晚八点到早八点。

八点到十二点或许还好，但十二点过后，每过去一点时间，那是一点比一点难熬。

或许难熬的不是时间，而是我们的身体。

阴阳相克，白夜共生。

天亮了，醒来。

天黑了，睡觉。

这是正常的自然规律和作息。

至少对于人而言是这样的。

如果违背了这个规律，短期还好。

长期必然会产生负面的影响。

这种影响，跟情绪，跟健康，跟精神，通俗的说跟身体都是有关系的。

厂里上班，机器噪声大，空气不流通，白天还好，但晚上简直是折磨。

即便是折磨，我们也只能一点一点的去熬，等时间过去，等瞌睡过去。

或许到了白天，我们的精神会看起来与常人无异。

其实，我们的身体已经产生了很大的负荷了。

不说千疮百孔，但也在开始慢慢受伤。

每上一次，伤一次。

积少成多，等到哪一天爆发，夜班对身体带来的伤害就会彻底显现。

人呢，还是要爱护自己。

虽说夜班是不得不上，但还是得照顾好自己。

年轻的时候可以不要命的拼一拼，但到了一定年纪就一定要稳重一些，毕竟身后还有一家老小要照顾。