动则生阳

2021-03-02  本文已影响0人  乌目山翁

早起体寒者,阳虚也。原因有二:

一、过子时而不眠,阳不入阴而不得养,故阳气日耗也。

二、少动,古人言“动则生阳”,不动则阳气无从发生也。

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