知己知彼百战百胜

明天要参加迎中秋羽毛球比赛，这次比赛的高手应该不会少，一共16支队伍 ，两个男双，一个混双。

我依然是混双，这两天在训练的时候，搭档可没少给我传授经验，总是一副恨铁不成钢的样子。我也知道自己不够强大，可是比赛场上谁不想把球打好，谁不想赢了对方呢。实力呀，战场上还是凭实力说话呀。

我们俩从发接发开始，模拟在比赛中的各项注意要点和可能遇到的情况，我们要怎么去处理，大概都预想了一遍。

市里比赛肯定是高手如云，别看很多选手貌不惊人，但是都特别的耐打，防守能力都比较好。所以你不可能想着一两拍就把人家打死，一定要有连贯的意识和抢网的意识。

混双女队员不仅要守好网前，并且还要起到组织者的作用，要多为后面的男队员做球，多给搭档创造条件。尽可能的让对方多起球，这样才能后杀前封，才能抑制住对方。

当然了，经常打混双的人都有这个经验和常识。当你这么想的时候，那么对方也会这样去猜测。狭路相逢勇者胜，这就要求自己在球场上要打起十二分的精神来，要尽快的进入状态，要从气势上压倒对方。知己知彼才能百战不殆。

这些选手好多都是第一次交手，所以对方的情况各自都不是特别的熟悉，一下子肯定会摸不着头脑。那么就要通过赛前练球的时候多观察，看对方的弱点 ，分析对方的优势。去制定策略，扬长避短。怎样去发挥自己的优势，如何做到1+1>2是至关重要的。

羽毛球比赛是观赏性极强的竞技运动，对身体和技能要求极高，羽毛球比赛真可谓是斗智斗勇啊。不但要有过硬的技术，而且还要有清醒的头脑，要反应快速，要打出节奏，要有连贯，这才能对抗劲敌，战胜对方。

我要做好我该做的。第一是发球，必须要发好，不能出现失误，要贴网而行，过网就坠，质量一定要高，尽量不给对方扑球的机会。

还有一个就是接发接的前三拍，一定要处理好，除非迫不得已不能起高球。要保持球往下走 ，要敢于和对方女的斗网前。还有一个就是要防止对方偷发后场，混双比赛中偷女方后场，这是不可避免的。那么自己就要想办法尽快摆脱，要保持良好的心态。不急不躁，稳中求进，如此才有可能取得胜利。

说了这么多，不知道能做到几点。晚上还是要放松心情，好好休息，养足精神，明天拿出最良好的状态来。