摘抄
2023-03-20 本文已影响0人
小海儿2
中原焦点团队 张海萍 高级四期 山西晋中 坚持分享第1853天 2023年3月21日 周二
只要你认同你的思维,你的自我感就是源于外在。
所有沉溺上瘾都源于你无意识的拒绝去面对和经历痛苦。
请将你的注意力更多的集中在当下时刻,这会使你更多的感受临在并加强你的存在感。
为了从思维中解放出来,你需要变成你思维和行为的沉默的观察者,尤其是观察你思维的重复模式和小我所扮演的角色。
中原焦点团队 张海萍 高级四期 山西晋中 坚持分享第1853天 2023年3月21日 周二
只要你认同你的思维,你的自我感就是源于外在。
所有沉溺上瘾都源于你无意识的拒绝去面对和经历痛苦。
请将你的注意力更多的集中在当下时刻,这会使你更多的感受临在并加强你的存在感。
为了从思维中解放出来,你需要变成你思维和行为的沉默的观察者,尤其是观察你思维的重复模式和小我所扮演的角色。