遇见自己

参加了【小燕教密码】之《亲密关系疗愈课》，重新认识了内心最深处最真实的自己。

关系，顾名思义即是有关系的关系。

父母关系、亲子关系、夫妻关系、同学关系、朋友关系、同事关系……

我和你们

在每一个关系中，你都可以很好的处理了吗？

小燕老师理论+实践让我们都很好的感受到每一个身份的演练。扮演了父母，扮演了子女，扮演了对象，扮演了领导，扮演了朋友，各个角色，通过这些扮演可以感受到每一个身份都有他的想法，对以往纠结的事情或者问题这一刻会得到答案，会得到一些谅解，会得到理解，让自己放下，无论顺境或逆境从容的面对生活给你的一切。至少在当时那一刻我可以感受到我的轻松！

铁三角

其实每个人都随时扮演着受害者，施暴者，拯救者其中的一个，角色不同，没有人永远只是一个角色。理清这之间的关系，好像没有人不对，好像事情也并没有那么严重，各有各的想法，生活中还是需要多一些包容和理解，不能以自己的想法去认为他人的想法，及时沟通才是交流的正确方式。

一直觉得生活中没有什么事情让我最无解了，因为想解决的事情是一个难题。这次疗愈让我自己知道其实我最在乎的还是无法解决的问题，是我一直在逃避，是我一直在怪自己，小燕老师说既然不能解决，只能面对，学会放下，要学会与自己和解。

最重要的关系，父母，夫妻，子女关系，每一个人扮演时都会痛彻心扉，有无奈，有亏欠，有愧疚什么感觉都有吧！

好好爱自己，珍惜眼前人！在未来可以爱的日子里多给些温暖和爱就好！

以后每天对着镜子五分钟好好的说一句:对不起，李丽炎！这么多年来没有好好照顾你！我爱你！

感谢小燕老师和同学的帮助，期待下一次的课程。