【第17天】2020-10-09好好运动~2020挑战100日精

【谢云雨#20201009#精进第17天】

我很健康，我很快乐，我很富足。

我值得拥有世上美好的一切。

表现分：10分

体验到：

今天有位学生给我带来了惊喜，超开心，小朋友的进步真的是最大的嘉许，嘉许自己。

加班完成一直未完成琐碎的事，清理尾巴，为后面的工作打下基础。

下班后回到熟悉的地方吃了一碗云吞面，能量满满，走路回家一点也不累，还去进行了3公里的跑步。

学习到：

清晨六问:

1·我今天的目标是什么？

2·我今天如何安排自己的时间

3·今天我最重要的三件事是什么？

4·我今天准备学习哪些东西？

5·今天我准备在哪方面进步一点点？

6·今天我如何使自己活得更健康、更开心？

静夜六思:

①我是否完成了今天的目标？

②我今天的时间安排是否合理？

③我今天学到了什么？

④我今天哪方面做得不够好？

⑤我如何做得更好？

⑥我明天的目标是什么？