放下手机

放下手机，是我最近的小目标。

目标设定不到一周，居然看了一本小说。虽说不是太有营养的书籍，可也算有进步了。

我发现最近容易使疲劳，可能是年纪大了。我总感觉我衰老的比较快，头发也白了不少。可是小金豆才二年级啊，我还是得注意保养。

早上送小金豆上学，然后跟母亲走四公里。

回到家，九点钟，给孩子们准备习题，看会书，中午接孩子。饭后我回刷一下视频，有时候自己录制一个生活的小纪念。有何事的诗歌就跟小金豆来一个合拍。生活是盘菜，总得优点调味剂。

午觉，接孩子，带小金豆和小姑娘写作业，尽量不用手机的三小时，很好。

初有成效。