晨间日记

感觉这几天来月事了，所以呢比较能睡，睡了不止8个小时。不过有一件事情还是值得庆幸的，那就是这几天自己居然没有烦躁的情绪，也没有肚子痛。

让我感觉真的很意外。为什么会这样呢？我想因为是自己把情绪调整的很好。不管是情绪还是作息都很好，做到了早睡早起，同时呢，饮食方面也比较好，也运动，所以这个月身体就没有感觉到一点的异样和平时一样。

你怎么对待身体，身体就怎么对待，真的是这样的。