拯救“星球”大战

第一次看《男人来自火星，女人来自金星》这本书时，还在上大学。当时只是为了了解父母的思维为什么如此的不同。而那年这本书很火，被誉为两性关系的“圣经”，是作者花了7年的时间，对25000个人进行的调查之后的心血之作。

今天在迪迪带领的拆书活动及现场男生与女生的互动中，有了新的认识。显然要做到相互理解与支持这种理性的状态，男女双方都需要勇气与冒险。但结果可能会像在场的那位幸福的女生对于他老公的评价那样。“他很懂我”，也如其他男性给予她的评价“她比一般的女生理性一点”。在共同的成长中，我们成为更好的彼此。

现场小伙伴互动支招

火星人和金星人是怎样化解压力的？

迪迪让我们试着回想当我们面对压力时，各是什么样的状态。

在场女性回答的方式多为：倾诉、分享、购物、音乐等能够抒发自己情感与感受的。

在场男性回答的方式最多的是：“我想静静” ( 女旁白：静静是谁？）或者跑步，偏向自己独处的。

原来火星人拥有自己的“洞穴”，当他面对压力时，不想麻烦他人给别人造成负担；而只要他能在自己的“洞穴”里找到自己的事情，看看报、打打游戏或是做些剧烈运动流点汗，然后就心情舒畅了。

而金星人则需要倾诉，她们并不想增加你的负担，但她们的自我认同感与感情的维系，并非来源于独立自主。

火星人和金星人style形成的原因？

对于男性来讲，他们之所以选择独立处理问题，是怕给家人或朋友带来压力，并认为最重要的还是解决问题本身。他们是天生的问题解决者，具有英雄保护欲。

而对于女性来说，情感的维系很重要，她们想要被关注及安慰，而通过沟通可以理清自己的思路。她们是天生的改造达人。

矛盾是如何升级的？

问题与矛盾的产生来源于站在自己的思维角度，对于对方的思考。

细腻的女性面对一直在洞穴里的火星人，会想，他是不是不爱我了，什么也不和我说，是不是没有把我当成自己人，我是不是对他来说一点都不重要，诸如此类等等。

（现场男生发言：偶们只是想有个空间静静。）

当男性面对女性的不断倾诉时，可能出现的情况多为，为对方出谋划策 “ 你工作那么辛苦，不如辞职？”， “以后少和他交道就是” 。 又或者 “ 恩恩阿阿”地敷衍，气得女性直接追问 “ 你到底有没有听我在讲什么 ？ ”  然而男性重复了一遍之后，会换来更大的不满 “ 你根本就不懂我” 。（有没有直戳心扉，太多的误会真的就这样产生了）

（现场女生发言：我们在意的是被聆听和感同身受呀！）

火星人和金星人如何和睦相处？

首要秘诀便是尊重彼此的差异。一个需要被聆听，一个需要空间。

现场的男生与女生纷纷为对方支招。

对于女性来说，在你聆听的过程中，肢体的接触与眼神的交流是相当重要的，这是亲密感的重要保障。而在语言上，不要只是简单重复她说的话，而是用你的语言描述出她的感受；当感性的部分被满足后，她就可以开始理性的思考了。

火星人要明白，金星人的坏情绪很快会过 去，让女人痛快地倾吐自己的问题，就足以使女人恢复生机，神采奕奕。火星人学会倾听后，倾听女人也能帮助他从“洞穴”中走出来。

而对于男性来说，他在面对压力的时候，你只要潇洒地做自己就好了。别忘记了，当初他就是这么被你吸引过来的。

金星人要明白，男人钻进“洞穴" 并非意味着他对你的爱已枯竭，这让她平静，她懂得这种时候火星人需要的是接纳和信任。当火星人没有听你讲话时，你应该礼貌地停下来。如果想提醒男人把目光投向自己，就用一种轻快温和的方式来提醒他。

只有当彼此给对方被需要的感觉，在叙述事情时，加上自己的真实感受时，才会拥有更健康的两性关系。

人与人的相处，从来都是一门学问与艺术。而处理好生命中的各种关系，也是获得幸福的最重要的途径。而人往往太聪明，想走捷径，所以才越走越远。

直面自己的各种关系，并找到好的方式去调整关系，是一件需要勇气的事情。感谢拆书帮在新年的首场活动中，开启了这样重要的一个话题。

拆书帮福田区新年首场