蠢蠢欲动的晕车旅行家——福利来啦

假期快到，内心蠢蠢欲动——玩玩玩。不过，晕车一族就会烦恼，玩命的旅游，去不去去不去去不去……

小荟有妙招——

晕车能用什么精油来调整呢？

如果是恶心、想吐，可以用黑胡椒精油或者欧薄荷精油。

如果是头晕、脑胀，可以用佛手柑精油、葡萄柚精油。

如果是疲倦、紧张，可以用薰衣草精油、鼠尾草精油。

选择所需要的精油，滴三四滴到手帕或面巾纸上，做三次深呼吸，吸入精油，接着将手帕或面巾纸塞到衣服里，如此可以借着身体的热度让精油持续蒸发，继续提供精油的疗效。

这是运用吸嗅法的芳疗方式来调整身体状态哦。