20190328

20190328

【践行人员】陈翠森

【践行天数】85/100

【今日天气】 阴

【昨日早睡】23:30

【今日早起】6:30

【90天三大目标】（具体化、可衡量）

1.践行，情绪管理与静心觉察力练习

2.读书分享

3.沙龙20场，每周支持3个学员落地实践

【今日三只青蛙】要有助于90天目标实现

1.情绪管理，能量球练习

2.到同学春梅店里泡茶聊天

3.与学员电话链接。

【今日感悟与青蛙检视】

1.只要行动，就会有结果，有行动才会有成果。今天再次与郑园长确认明天的教练课事宜，得到了明确的答复，太棒了。

2.不忘初心，家庭教育受益的一定先是自己，自己的家庭，其次才是大众。

3.平衡是最好法则，做到问心无愧就好。

【感恩或小确幸三件事】

1.感恩天地万物滋养，感恩父母给予我生命！感恩一切我所拥有的幸福美满，健康，人际，财富，关系等！

2，感谢郑园长的信任以及智慧的选择，选择参加明天的教练课。

3.感恩爸爸妈妈的养育之恩，今天是妈妈生日，祝福妈妈福如东海，寿比南山。平安健康，喜乐。