换种思路，换种心情

茨威格在书中写到：“只有一件事会使人疲劳，那就是摇摆不定和优柔寡断。而每做一件事，都会使人身心解放，即使把事情做坏了，也比什么都不做强”。

的确，人们在白天的时候，最好是全身心投入到做事中去，很多时候，真的不用想那么多。到了晚上的时候，适当地做一个复盘，睡前可以适当地考虑一下某未能解决的问题，代替考虑某明星新拍了一个电影，好看得不得了，顺便回忆或者搜索下电影情节。你会发现，白天困扰你的事情睡一觉似乎就有了解决之法，这样是因为大脑在晚上是还在运作着的，尤其是在整合事情方面效率很高。

可是做事情实在是太累了，谁不想窝在床上躺一天？而且如果是枯燥的事、难度大的事、不喜欢的事，谁愿意苦逼地去做呢？既然做事情这么苦逼，一向喜欢“偷懒”的人类大脑只会想着如何拖延、如何逃避、如何摸鱼。

我在浏览网页的时候无意间看到了让人心甘情愿工作和学习的“迷”之思路。那就是把“必须”换成“只能”。比如告诉自己说每周的几点到几点必须好好学习，替代成你只能在每周的几点到几点学习，其他的时间不允许学习，只能用来吃和玩。非常地amazing对不对？如果有机会的话我会好好试一下这个方法的。