大象与骑象人
2019-03-06 本文已影响0人
爱玩的隔壁多酱
大象与骑象人
《瞬变》里面讲到一个心理学模型——大象与骑象人,骑象人象征着理性,教我们以长远的目光看待问题,而大象象征着感性,劝我们要及时行乐。
我想了一下,我现在参加读书挑战不就正好运用了这个模型吗?只是我不知道而已。怎么说呢?请听我娓娓道来。
我其实是一个爱睡觉的懒虫,可自己入群的不就是要改掉坏毛病,养成读书的好习惯吗?当初自己可是立下了战书的,好吧,6:30起床读书。当闹钟响起的时候,我的感性跟我说,“太困了太困了,再睡一会吧,睡不好哪里有精神上班呢?” 然后我理性又告诉我,“你最好早点打卡,早完成,早轻松,还能改掉你赖床的坏毛病,何乐而不为呢?再想想,你要是一直拖延的话,后面就会更不想读,坚持读书一个星期就奖励你一碗螺蛳粉哦…”最终,在威逼利诱之下,我的理性战胜了感性,毕竟感性的愉悦是一时的,而理性的收获是长久的。刚开始可能会赖床一小会,但是后来在闹钟快响起之前我就自己醒过来了。
这半个月坚持早起读书打卡以来,我除了收获了知识之外,自己的心态也有了很大的变化。以前一遇到点小困难,我就会出现挫败、抱怨等不良情绪,但是早起读书之后我懂得了我们能做的就是勇敢地去战胜它。现在的我,是一个喜欢迎难而上的我,是一个信心倍增的我。
坚持早起,坚持读书,骑象人加油。