时间管理-带着问题和目标来

打卡：早起5：55

运动：俯卧撑30，步数10000

1.没有记录没有发生。你还记得上周六你在哪里，做过什么事？你还记得你上上周周六在哪里，做过什么事？

2.通过学习，让自己的主业增加，开发副业收入。

3.一个人走的快，一群人走的远。

4.任何伟大，都是从开始行动开始。

5.参与进去收获更多。越参与，收获越大。

6.提高效能的方法：高度放松身体，高度集中注意力。身体和情绪放松，专注度越高。

7.目标确定，责任锁定，节点检查，及时激励，主动汇报

8.养成好身体，活出人生自己的样子。

9.带着问题和卡点来学习，效果更大。