精神力

人要想能做出点什么来，精神力很重要。

内在的精神力支撑大家树立向前的信念，外在的精神力又是保持思维活跃的关键。

年纪大一点深感精神不如从前，很容易感到枯燥乏味，当然睡眠不足也是造成困乏的因素之一，四点钟起来看纽约的图片我也做不到哇。

还是要早睡早起，养好身体。

天气太冷干啥都缩成一团。