叮当妈妈正面管教践行日记DAY49

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我和叮当爸爸在对着KEEP跳操，叮当拿着话筒在唱歌。突然话筒好像有点问题了，叮当东拉西扯的想让爸爸帮忙，爸爸想跳完再弄。然后话筒从叮当手里到了地上。。

爸爸生气:"话筒这样会摔烂的，你又想赔钱吗?再赔你就没有钱了。。"然后叮当哭了起来。。。

keep还有三分钟结束，我打算让他的情绪"飞"一会儿，也让自己跳完这段总共只有十几分钟的操，避免一会儿在能量消耗中，因为没有来得及消化的"牺牲感"而功亏一篑。

结束后我一路爬过去，然后抱住叮当，面对犯错后偃旗息鼓的孩子，我说了一句常用话术:"妈妈知道，你也不想摔坏话筒的。。。"

然后他的哭声更大了，一分多钟后停了，安静地依然靠在我怀里。我猜，此时可以开启对话了。

"刚刚发生了什么?妈妈刚才没有看清楚。"

"我不小心把话筒掉地上的"

"嗯，你是不小心，不是故意的，对吗?"

"嗯"

"那现在是什么感受?"

此时叮当眼睛望向来旁边墙上的情绪脸谱图，他指着"内疚"的表情问我这是什么。我模仿那个表情说:"我感到很内疚，我知道自己犯错了"

然后他再指着"难过"和"受伤"的表情，分别问我是什么，我一一回应后，他告诉我他现在的感受是难过和内疚。

接下来我用拆书法里的A1+技能问他，如果时间能够回到刚才，话筒有点问题了你想要爸爸帮助，你可以怎么做更有效呢?

叮当想了想，说:"我不知道"

我记得尽量少给建议多给孩子主动权的提醒，问叮当:"妈妈有一些注意，你愿意听吗?"

后来我们达成了统一意见，等待或者礼貌的提出请求。再之后我们尝试用礼貌的请求语言邀请爸爸过来看他表演节目。

孩子跟成人一样，也会害怕请求得不到对方满足，进而感到屈辱，所以会满满习得指责吼叫等错误的表达方式避免自己受伤。

我一直也害怕表达自己的需求，直到昨天我在被家人"指责"后才明白，去猜别人的需求有多辛苦，以及胡乱乱猜后对自己否定有痛苦。

说到底，善意表达自己的需求，虽然很麻烦，虽然也有可能别人不以为然，但是真的是对实现需求最有利，也是对双方最划算的举动。