相互理解其实是一件十分难得的事，要爱自己

经常有学生告诉我说，他们有时候会紧张得失眠。可是他们大多数不会告诉家长这些，因为他们知道，他们的家长不会理解他们。有些“善解人意”的孩子是不敢说，怕父母担心，却把自己逼进一个困境。

我们每个人都是独立的个体，相互理解其实是一件十分难得的事，需要双方都做出努力，静下心来多沟通。其实父母也很需要理解，很多时候他们也不知道该怎么做，只能把自己认为最好的给我们，却不一定是我们真正需要的、想要的。我觉得家长也很无奈，很无力。

有人理解我们，给我们力量，成为我们的坚强后盾，那是很幸福的事。但是我们不能把希望完全寄托在他人身上，哪怕他们是我们最亲爱的父母。生而为人，我们每个人都要对自己负起责任来。不要抱怨，先努力做好自己。越抱怨，事情可能会越糟糕。而感恩的态度，开启奇迹之门。

不管别人能不能理解我们，首先我们要试着理解自己，爱自己。

前一段时间有位老师遇到了很纠结很烦心的事，问我，你纠结的时候怎么办？我说喝茶，唱歌，有时跑步。她说喝茶唱歌就有答案了吗？我说至少让我心静下来，不再胡思乱想。喝一壶不够就再来一壶，唱一首歌不够就再来几首，把自己唱到心境平和，纠结也没有了，反而思路清晰，能量饱满，能够更好地处理事情，备课也更有创造力。喝茶唱歌，可以训练我们的感受力，专注力，包容力，创造力等等。

考试，其实也是一个人的综合素质的考验，比如我们的学习力，心理调适能力，统筹安排能力等等，这些都要在平时练习的。为更美好的未来奋斗，是爱自己的靠谱方式。时间久了，你就知道了。