催眠日记——心桥术
很多来找我做心理治疗的人都会有一个问题:不愿意说话。
实话说,我比较头痛这样的咨询者,他们的防备心都比较重,我需要花大量的时间去打开他们的心扉,真正的了解到问题所在。
他是一位26岁的小伙子,最开始和他交流的时候,他的回答大多是“嗯,对,是的”这样连不成句子的词。在几次治疗之后,我打消了他的防备心,他才把自己的情况告诉了我。
“我几乎没有什么朋友,每天只能待在家里看书,打游戏,或者帮父母做家务。”
“感情方面呢?比如说恋爱。”
“没有过,我性格太内向了,和女孩聊天总没有话题,她们说我难以沟通。”
……
通过他的诉说,我了解到他父母的情况。他父母的性格都很开朗,家庭教育虽然不利于他的主动性,但也不至于让他的性格变得如此内向。
在他的记忆中探寻了一圈,我没有找到让他如此内向的原因,这就表示这个原因他不记得了。这让我隐约觉得,问题可能出在他3岁以前的某些经历。
患者没有记忆,封锁记忆显然无法治好他,想了一会儿,我决定用一个比较危险的方法——心桥术。
他性格内向,不善交际,平时的减压方法就是玩玩具。玩的时间长了,他就成了一位玩具高手,即使是很复杂的玩具,到他的手中,也会很快被他玩的游刃有余。
我说:“你说你玩玩具很在行,能教教我吗?比如说这个六面体的魔方,应该怎么拼好它呢?”
他说:“好啊!在玩魔方之前,你要先在心里做一个一样的魔方,这样你就可以……就这么简单,更复杂的魔方,道理也是一样的。”
在他讲解魔方的玩法时,我观察到他的眉挑了起来,表情丰富了很多,身体也放松了下来,最重要的一点:话多起来。这让我觉得,那个危险的方法会对他有效果。
“你玩具玩的不错,但我知道有一种玩具,很少有人能玩好它,不知道你想不想试试?”
“好啊,什么玩具啊?”
我看了看他,摇头说:“这个玩具比魔方难很多,我不太相信你能玩好它,还是算了吧。”
他的情绪被调动了起来,“我还没玩呢,你怎么知道我玩不好它?快拿来看看,我一定能玩好它。”
“那我们事先打个赌好了,要是你玩不好,就承认自己不会玩玩具;要是玩明白了,我向你道歉,怎么样?”
“好,一言为定!”
“好,你现在闭上眼睛。这是这样一个玩具,它非常巨大,也可以非常小,有许多不同的部分,且每一部分都是变化的。它会自动变化,也会根据你的行为而变化,有时它会像镜子一样,你对它笑,它也会对你笑,你对它哭,它也会对你哭。而有时,你对它笑,它又不一定会对你笑……其中的微妙之处,只有你用心才能体会到……”
看到他不住的点头,双手比划着什么,我悄悄站起身,走到窗前,点上了一根香烟。
我平时没有抽烟的习惯,只有在心情非常好或者难过的时候才会抽上一根,来缓解自己的情绪。
“L,你用心桥术了?”
我转过身,陈静站在我身后,她看到了我手中的香烟,皱了皱眉。
“啊,不好意思,我马上熄掉。”我知道她讨厌香烟,于是掐灭了烟头。
“他的问题来自3岁之前,没有记忆,所以我只能用心桥术。”我说道。
陈静沉声说,“你也知道,心桥术的缺点,一旦他的世界观崩塌了,你要去坐牢的。”
“我知道,放心吧,他的世界观是他自己构成的,我只是将它们合并了而已。”
这位26岁的小伙子,不知在3岁前有什么样的经历,让他把安全圈画的很小,这让他不敢走出去面对世界。
而他还有一个很大的玩具世界安全圈,自然的,通过催眠,我尝试将两个安全圈融合,让他敢去接触外面的世界。
这就是心桥术的本质,基于问题给患者构建一个世界观,然后让患者相信这个世界观,即而解决患者的问题。而一旦世界观崩塌,患者大多会心理崩溃,进而自杀。
好在,他的世界观是自己构建出来的,崩塌的可能性很小,而我,只是个引导者而已。
陈静没有再说什么,这种情况,除了心桥术,她也没有更好的办法了。
“你,小心些。”
“知道,师姐。”
……
解除了他的催眠状态后,他已经不再低着头,而是一边轻轻地点头,一边发出一声声感慨:“啊……这果然是非常精妙的玩具。”
我并不确定自己的心桥术会不会成功,此时,虽然不太确定,我知道他确实有了些变化。
一个月后,我接到了他的电话,他已经能正常的和别人交流,并很享受这样的感觉,就像玩玩具有了新的突破那样。
放下电话,我长出口气,这次治疗,终于成功了。