极简主义实战记录

1.床铺

只留被子和枕头。每天起床顺手叠被，把枕头弄蓬松，扯平床单。

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2.衣柜

按照外套，上衣，下装，内衣和床单分类。每天睡前洗澡顺手洗衣服，晾衣服时顺手收回昨天洗的衣服，回房间顺手叠好放衣柜。睡前搭配好第二天穿的衣服（给衣服来了场断舍离，竟然还能搭配出不同风格呢）。

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3.书桌

书桌按照书写区和收纳区分类放置。每天读书或写日记后都要顺手放回原位。

tip：数据线用夹子夹起来，不显乱。

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4.练琴区

琴桌上只保留一个小香盘，用完顺手将香灰倒入垃圾桶。

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5.禅修区

每日花一点时间打坐深呼吸。通常是睡前。

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6.杂物区

所有不常用的东西放到柜子，篮子，行李箱内。

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7.每日清洁

只是拖地和擦桌面，保持整洁干净即可，两分钟内搞定。

8.每周清洁

换洗床单被罩，晒被子。已经其他需要整理清洁的地方。

        坚持了快一个月了，每天花费时间很少，而且还保持住了，关键是在这样清净的环境中生活，心情好极了，没有找不到的东西，大幅度减轻了选择焦虑症。真好！

希望我分享的生活体验，能增添你的价值。