女人比男人容易老？简单4招就能养颜、抗皱、防衰老

最近有一位粉丝跟小汤说了她的窘况——

她今年31岁，每次跟老公出门、拍照都非常焦虑，原因是她最近开始显老了，而老公却还是一副学生模样。她越来越恐惧衰老，害怕成为“糟糠妻”、“黄脸婆”，更担心某天走在街上，他们看起来不像夫妻，却像姐弟，甚至是母子！

女人比男人容貌更易显老，这种情况其实挺常见的，甚至还有科学依据支撑。

在种种“不公平”情况下，如何才能让自己尽量保持青春？学会正确呵护自己，才能顺利走上逆时光之旅。

青春常驻第一招

营养均衡皱纹少