自我关爱2016.10.29

  家和萨提亚领导力:自我关爱分享

第38天签到（2016.10.29）

每天坚持一件事:冥想三十分钟

       人是何其脆弱，关系更是如此，在脆弱的状态下依然保持着那份爱似乎没有那么容易了。袒露脆弱到底难在哪里？为什么总要撑着？越是痛苦，却越要在亲近的人面前掩饰，是不相信还是不值得？不相信有人可以在黑暗里陪伴你？还是你不值得他人陪伴你？摘下面具会有短暂撕裂的痛，但是不摘下面具却会一直痛，你选择冒险吗？

感恩:

感恩自己的迷茫，又清晰

专注欣赏+有意义的生活状态。