本周作业

刻意练习：

1.运用日历进行排程，并共享给朋友、亲人、同事等；

2.检视自己90天践行目标，完成了多少，有什么收获。

3.用简书写周检视并分享给自己的同学、朋友，并分享到班级群；

4.制定适合自己的健康生活方式；5.体验一次冥想；