宅家周末

周末两天在家里，两个小孩咳嗽比较严重，主要是想通过营养的支持，把咳嗽全部调理好。

妹妹的基本上已经调理好了，因为他的抵抗力比姐姐强一些，所以两天调下来基本是没有任何的问题，姐姐体质比较弱一些，所以调起来比较麻烦，到现在还是比较咳，而且还咳的时间也比较长，因为之前的话我有没有重视，所以导致现在这两天咳的严重。

调理起来也比较麻烦，加上这两天天气降温比较大，受寒严重。她咳嗽又没有痰，干咳比有痰更难调理。

因为她毕竟还是要走有痰才能完全康复。还好自己学习了营养懂得身体的规律。