温暖陪伴-M11

2019年10月

亲密关系

【家庭】

1.国庆与老公一起过，看3场电影

2.和孩子一起开启英语打卡

3.老公回渝陪伴在一起

【事业】

先修心，后谋发展……

每天写:成功日记

恢复广泛阅读计划

【财富】

鳄鱼，静待花开……

【人际】

弟弟生日

张璐生曰

还真姑姑生日

带孩子们去大姨家

发个孩子们去外婆家

老人赡养费

给爸妈做饭

好友聚餐

燕子回渝

……

【健康】

泡脚

冥想🧘‍♀️主题训练：…

【效能】

1.冥想排第一位

2.泡脚坚持

3.公园跑步‍

【成长】

1.西西连续跳了绳突破76个

2.弟弟爱叽里呱啦

3.打卡趣味英语

4.心灵，录音坚持《所有的遗憾都是成全》

……

小确幸：

终于鼓起勇气去拔牙

看电视《线上线下》

看电影《我和我的祖国》《登山者》巜中国机长》

陪孩子们走蹦床疯玩

取消课程，带西西逛街买鞋

参加孩子学校运动会家长志愿者

和老公跑步

爸爸吃我烧的牛肉

试吃五妹手工饼干不错

西西看书停不下来，看完《鲁西西传》

西西跳绳

西西受老师表扬，获名信片

西西写信

西西学赶饺子皮，包饺子🥟

买金鱼回家

老公给我和孩子剪指甲

老公给儿子理发

我给奶奶染发

我和爸爸聊天

意外收到一枝花

儿子自主看书

儿子说自己的事自己做

儿子全程蹦床玩下来

儿子放音乐跳舞给我们看

老公陪儿子游泳

老公接送孩子们上学

老公飞机取消又返回

坏事变好事，后背经络打通

……

反思：

最好的陪伴不是时刻在一起，而是在一起时用心

接纳，不评判，同理心

用爱去影响，而不是讲大道理

仪式感对亲情、友情、爱情都重要

长大了的我们，能婴儿乎

身教胜于言教

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