2019-2-8晨间日记
2019-02-08 本文已影响4人
江南烟雨小青年
今天是什么日子
起床：5:16
就寝：23:13
天气：晴
心情：开心
纪念日：日更第20天
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：年入10万元，掌握销售技巧并熟练应用
本月重要成果：学习会计基础，从做个人财务报表开始
今日三只青蛙/番茄钟
6:00 朗读《第五项修炼》
7:00 冥想25分钟
19:00 熟人拜访
成功日志-记录三五件有收获的事务
耐心观察长辈们的聊天，从中提炼要点/和陌生人进行接触交流/每天睡前5分钟回顾今天的自己的生活
财务检视
收入:无
支出:无
资产:无
负债:无
人际的投入
熟人拜访训练30分钟
开卷有益-学习/读书/听书
朗读《第五项修炼》
阅读《富爸爸穷爸爸》
健康与饮食
今日步数：2000
今日锻炼：冥想25分钟，慢走20分钟
今日饮食：少食油腻高糖，多吃蔬菜水果(保持每日2种水果)
好习惯打卡
早起 ✔
锻炼 ✔
阅读学习 ✔
