美嫺与你共读18《不急不吼，轻松养出好孩子》

昨天分享到孩子撒谎，父母不用惊慌，做好相应的引导，还是可以培养出孩子的诚实品格的。

给大家推荐一个"撒谎处理三步法":TTH法则。

T:不给孩子设圈套，诱导孩子说更多谎话。

很多家长明明知道事情真相，却假装不知情，试探着盘问孩子，如果孩子说谎就狠揍一顿。但是，这样以后孩子不但没有改正，反而会变本加厉地撒谎。因为揭穿谎言会引导孩子的恐惧、愤怒、受伤或者羞耻等感受。

T:暂停，冷静自己的情绪

一个能够察觉和控制自己负面情绪的家长，能够带给孩子巨大的安全感。这样，孩子更加容易敞开心扉，向家长倾诉，说出事情的真实原因。

一个能够冷静地和孩子分析、讨论事情的家长，才能够和孩子一起找到更加有效的解决方法。

H:创造尊重诚实的家庭环境

很多家长一味要求孩子要诚实，自己却经常说话不算话。要创造一个尊崇诚实的家庭环境，家长首先要以身作则，答应孩子的事情都要做到。否则孩子会认为，爸爸妈妈在撒谎，我也可以撒谎。

这里有一点需要强调，如果孩子一直撒谎，d可能表示TA需要你的帮助，有可能是在学校或家里发生了什么，TA不知道应该如何解释或求助，就用撒谎来掩饰。

父母静下来，控制自己的情绪，然后弄明白谎言背后的动力和原因，这一点非常重要。

是吴美嫺，国家认证心理咨询师、亲子指导规划师。我在贵州贵阳 ，谢谢您的阅读和留言。让我们用科学易行的方法一起陪伴孩子健康快乐的学习成长!