人到中年，别忘了关注自己的身体

      我们小区，每到晴天，总看到一对夫妻，在小区里散步

人到中年，别忘了关注自己的身体

妻子拄拐，步履艰难地往前挪，丈夫亦步亦趋，小心地陪伴左右，我们看了，背地里都说，这个丈夫真是不错呢，好有爱心!

由于不熟，我们从没有说过话。昨天他们路过我家，恰逢我出门，就陪着他们走了一程，了解到:夫妻二人都是六十五岁，家里一个孩子。妻子五十岁退休后，每天开开心心地到处玩，又爱好打麻将，一家人日子过得很惬意，哪知好景不长，原本幸福的三口之家，被一场灾难性的疾病给破坏了:在妻子五十三岁那一年，突发脑溢血，紧急送到医院抢救，虽说是花重金捡回了一条命，但是从此半身不遂，左手失去功能，连牙膏都无法挤出，左腿走路更是艰难。

人到中年，别忘了关注自己的身体

我就十分奇怪，怎么突然脑溢血的?平日里有高血压吗？她说，得病后才知道自己有高血压，（应该属于自己没有感觉的那种类型）问及他们怎么不定期体检?回答说:退休后没有单位了，从没体检过，每天不是打麻将就是出去玩玩，生活中没有主动"体检"的概念。

我真是吃惊不小:一个忽视，造成了终身残疾，还给整个家庭带来了无穷的拖累。要是哪怕稍微关注一下自己的身体，每年最起码的多量几次血压，也就能发现自己有高血压的毛病啊，早点服药，及时控制，也不至于遭此劫难啊!

唉，虽然有如此体贴的丈夫陪伴着，但是一家人的生活质量是大打折扣的。

人到中年，要懂得照顾好自己，做好自己的健康管理，才能更好地生活和照顾自己所爱的人。但愿她这么坚持不懈地锻炼，加上老天的眷顾，能早日生活自理哦！