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你必须要教给孩子的时间管理法

2018-03-20  本文已影响8人  陕北一姐

你必须要教给孩子的时间管理法

文|知君

周末,陪女儿去书店买书,正好遇见她同学的妈妈。谈起她的女儿,她一副恨铁不成钢的表情,和内心的焦虑一览无遗。原来,她的女儿自称“拖延症晚期患者”,无可救药已经在她女儿心里根深蒂固了。她咬牙切齿地说:“你不知道我的女儿,能把人气死,早上,眼看快迟到了,还慢腾腾地穿鞋,洗个脸,光拧干毛巾就引人发火,好不容易出门了,刚下楼,数学书落家里了!......”

女儿催我几次了,她还是在不停地吐槽。总结起来,大概有以下几个特征:

不到最后一秒,绝不起床,绝不出门,绝不写作业。

一 碗饭总要等凉了才开吃,蹲厕所至少得半个小时。

晚上睡觉时间到,作业才开始写。

总说喜欢画画书法弹琴,却总是没时间去做喜欢的事。

书包里乱的惨不忍睹,纸屑、改正液、笔、手纸、铅笔擦、塑料袋......应有尽有无所不有。孩子总是说哪有时间整理啊!

孩子的口头禅是:过一会再做。

…………

孩子的时间都去哪儿了?

其实,上帝最公平的一点,就是分配给每个人的时间,都是一样的。每个人每天都是24小时,那为什么有的人看起来悠闲自在,而有的人凌乱不堪?

是因为有的人不会合理利用自己的时间,不会合理管理时间!

你可能会说,时间谁都会用,又不是企业,还需要管理吗!其实,如果你不懂的管理时间,靠时间管理你,那么你只有手忙脚乱的份!

可以肯定地说,但凡有点成就的人,他们的生活都很自律,他们都是时间管理达人。培根就曾经说过:合理安排时间,就等于节约时间。

下面,我们来看一看许多牛人的时间管理:

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有没有被震撼到?

是不是觉得,他们每一天的时间应该是72小时?

朱自清在文章《匆匆》里说:洗手的时候,日子从水盆里过去;吃饭的时候,日子从饭碗里过去;默默时,便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了,伸出手遮挽时,他又从遮挽着的手边过去,天黑时,我躺在床上,他便伶伶俐俐地从我身上跨过,从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见,这算又溜走了一日。我掩着面叹息。但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。

你看,时间就这样在你的眼皮底下溜走了。这就是你觉得自己有许多爱好却没时间去做、你要学习要充电却找不到时间、你打算整理衣柜却发现已经半夜三更的原因。

你自己已经蹉跎半生了,难道还不应该把如何管理时间,教给你的孩子吗?

二、

众所周知,我现在是一枚名副其实的带娃宝妈,生活于我,已经不能用忙来形容了。要命的是,晚上还要管理大宝,有时候还要对她的作业进行辅导(其实,充其量只是给点建议,真的辅导不了。)但是,我每天坚持读书一小时左右,写字2500左右。

昨晚,他爹还说,求求你不要写作了好不好,你只要照顾好孩子就好!我说,不好,我就这么一点精神生活......现在,我把自己总结的方法分享出来,希望对你和你的孩子有用。

时间管理的核心是高效和整洁。所以,节省时间也要围绕这两点。

1. 孩子的时间去哪儿了?你得帮助孩子建立一个时间“跟踪器”,让孩子在心理上认识到自己浪费掉的时间。

就是说,你把时间分成若干份,比如以两个小时为一小节,记录这两小时内,时间的走向。这样,一目了然地看到浪费了的时间,而且直观明了,触目惊心,容易引起重视。

我女儿就是典型的拖延症,上初中后,假期作业基本完不成。今年暑假,我给她制定了高效管理时间办法,暑期作业胜利完成!(说起这一点,我其实特别惭愧)

2. 找到时间走向,从行动上纠正孩子的劣行。

不要让孩子成为言的巨人,行的矮子。能把握时间的人,才能把握人生。该起床是,反复告诉自己:该起床了,该起床了,该起床了;蹲厕所也用不了半个小时;事情过一会也没有人替你做......告诉孩子,可以盯着花儿发呆,但不要发一整天。

3.  不要浪费太多时间在找东西上。有的孩子,自己东西经常找不到,做事没有条理,没有秩序,需要的时候,掘地三尺都找不到。作为父母,从小就应该培养孩子整理自己东西。尤其自己的书籍,各类笔记,都进行归档。这样,用起来就会省事省时省力。

记得,我小时候,我家的邻居是个特别精干的女人,她储藏粮食有一套属于自己的办法,总是能用最短最快的速度找到。她把每一年的粮食,都标上收获的时间、名称等。比如,这一条瓮里放的是玉米,她拿一张纸条写上:1991.秋  玉米。走到她家院子,你首先会看到整整齐齐的柴垛,以及一个农家院子里秩序井然的摆放方式,令人情不自禁地有一种好感。她总是说:“我喜欢齐整,这样,要用的时候方便。”

这样,孩子的东西就不会随便丢失,且随手就能找到。

4. 让孩子给你一个承诺。

不要小看承诺,时间一长,就变成习惯了。如果她没兑现承诺,下次,你也可以惩罚她一下。比如,让她承诺几点开始写作业,多长时间完成(当然,这个时间要保证孩子认真写的情况下,写得完。)

5. 据说,养成一个好习惯需要21天。为了孩子的养成教育,你不妨一试。

说了这么多,你会说,节省下的时间用来干什么?给你一张表,(英国作家迈克尔·赫佩尔提供)自己去看,然后告诉我,看完后,你心动了吗?

心动不如行动

知君:八零后女子,二级心理咨询师。没有时间伤春悲秋的二宝辣妈,驰骋职场十五年。闲时喝点闲茶,读点闲书,写点闲字,余生只愿做一枚闲人,在坚硬的世界,修一颗温柔心。如果您有关于婚姻家庭、育儿方面的困惑,欢迎添加本人微信:827212236,让我们来聊一聊,你或许就会山明水秀。

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