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如何高效利用时间?

2020-04-07  本文已影响0人  花儿的念想

总是觉得自己特别忙,什么事情都来不及做,一天就过完了。可是总结一天的过往才发现自己并没有多么忙碌,毕竟什么都没做。所以一直都特别的苦恼如何高效利用时间?最近一直都在慢慢的探索中,总结出以下三点。

(一)每一个目标都有期限

我们的计划总是很多,但能够实现的总是很少,因为我们习惯性的把一些目标推到明天,似乎明天就是我们最后的港湾,于是就明日复明日,万事成蹉跎了。

我想着那就把我们的每一个目标都设置上期限,有了期限心里面就有个界限,毕竟我是拖延症患者,不到最后一刻不太愿意去工作。目标有了期限以后就会把它分解到每一中去。

比如糖果《四五快读》第四册总共10课,目标半个月读完。那么我就必须保证每天一课,星期天可以休息。

比如八套试卷。我要16天完成,我必须保证每天写一套,第二天讲一套。就这样不给自己拖延和偷懒的机会。

比如今天办公室还在讨论《试题研究》的题组训练需要几天完成,每天多少合适。

(二)放下手机,减少无用时间

我想我们每个人花费在手机上的时间是数不胜数的,毕竟刷抖音的时间,刷朋友圈,微博,逛淘宝的时间总是那么快速的溜走。有些时候一刷起来就控制不了,不知不觉间就可能浪费掉很多时间。

这几天尽可能多的放下了手机,不像以前那么高频率的刷朋友圈了,更加控制住看小说的冲动了。(网上毫无营养的小说是我的最爱)所以可利用的时间就越来越多了。不用熬到半夜工作了,终于可以早早的睡觉了。

(三)学会见缝插针

零碎时间如果能够很好的利用就是一笔特别大的财富。

昨天晚上散步的时候,打开了《学习强国》听播报,放视频,也算是完成每天的一个学习目标了。

开始去上班了,只能牺牲掉午休的时间让糖糖果果完成每日的学习目标,这样晚上回家的时候就可以亲子阅读,然后早早的睡觉了。

学会最大限度的,最优化的使用时间,是我这一阶段主要学习的目标。

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