自我成长|细无声

加入007，慢慢遗忘了007，缘分让我遇见班班，两度离开群又回归，感谢班班、青橙蜜桃两位，是你们一次次拉我回归班班组建的【正念群】。

看着小伙伴们各种优秀，由开始的很内耗，时常把自己比了下去，每当这个时刻我就会选择逃离。

在一次次经历中，与自己和解。

当我们向内看时，虽然经历可能不美好，可如今看来，一切值得。

感谢群里的小曼、班班、柏民等给我的赋能，在日日平凡的生活里，这个群更像是树洞。

此刻脑海里想起一段话“跟着优秀的人，你可能考90分，跟着不及格的人，你可能考60分都难。”

回看自己的优秀，也许就是遇见一群优秀的伙伴，跟着班班记录一日一宝事，如今已经700+了，收获良多。

也许每晚记录的当下，更像是复盘，又何尝不是一份滋养呢？

记录二:感谢婆婆送来的烤鸭、饺子、菜饼，感谢公公炖的羊肉汤，有老人在身边挺好的。

有时忙碌一天的，拖着疲惫的身体回到家，能吃口热乎的饭菜就是幸福。

虽然知道他们随着年龄的增长，该享清福了，自己也开始主动承担烧饭的任务，偶尔累了他们就会给与帮助，很感恩。

今晚公公去老年大学彩排，我开车送他去，看的出他很开心，公公自从孩子二年级那会引导他练太极，他就坚持至今，有了自己固定的极友，经常会有活动，看着他有了自己的生活圈，挺好的。

希望我退休以后，也有自己的热爱哦！